Сбербанк снижает ставки по ипотеке на 0,3 п.

• Дисконт 0,3 п.п. на ставку по ипотечному кредиту при использовании сервиса «Электронная регистрация»

• Акция действует с 12 мая по 30 июня 2020 года

• Максимальный дисконт при использовании сервисов ДомКлик от Сбербанка составит 0,6 п.п.

• Снижение ставок по ипотеке Сбербанка в мае составляет до 0,8 п.п.

С 12 мая 2020 года Сбербанк запускает акцию, позволяющую снизить ставку по ипотечному кредиту на 0,3 п.п. при использовании сервиса «Электронная регистрация». Акция продлится до 30 июня 2020 года.

Приобрести квартиру в ипотеку можно по минимальным ставкам:

• Квартира в новостройке — от 5,9% годовых

• Квартира на вторичном рынке — от 7,8% годовых

Акция распространяется на льготные программы господдержки:

• Ставка для семей с детьми — 4,7% годовых

• Ставка по программе «Господдержка 2020» — 6,1% годовых

Сервис «Электронная регистрация» позволяет отправить документы на государственную регистрацию права собственности без посещения МФЦ и Росреестра в электронном виде. Зарегистрированные документы участники сделки получают в личном кабинете DomClick.ru.

Сделки по покупке квартиры в новостройке в электронном виде можно совершать без посещения офиса Сбербанка.

«Проведение сделок с недвижимостью в офисах Сбербанка на сегодняшний момент является самым безопасным и удобным за счет сервиса «Электронная регистрация». Покупатель и продавец за один визит решают все вопросы по сделке, включая регистрацию права собственности.

Мы отметили, что спрос на эту услугу с начала всеобщей самоизоляции вырос на 50% по ипотечным сделкам и в 6 раз по сделкам с недвижимостью без ипотеки.

А с 12 мая выбор «Электронной регистрации» становится еще более выгодным, так как мы предоставляем скидку на ипотеку для сделок, зарегистрированных в электронном виде. Надеемся, что это позволит еще больше обезопасить наших клиентов и сделать процесс покупки и продажи недвижимости со Сбербанком еще более удобным» — Николай Васев, директор дивизиона «ДомКлик» Сбербанка.

Найти квартиру, проверить документы, оформить ипотеку по сниженной ставке и записаться на сделку можно онлайн на DomClick.ru

Я часто бодрствую в 3 часа ночи. Как мне снова заснуть?

Просыпаться несколько раз в течение ночи — это нормально, поскольку мозг циклически проходит различные стадии более глубокого и легкого сна. Пожилым людям также часто приходится вставать с постели, чтобы воспользоваться туалетом один или два раза за ночь. Пробуждение ночью обычно безвредно. У большинства людей нет проблем с засыпанием, и они могут даже не вспомнить свои ночные пробуждения на следующее утро.

Но если вы часто просыпаетесь посреди ночи и обнаруживаете, что изо всех сил пытаетесь снова заснуть, это может быть основная проблема.Если это происходит не реже трех раз в неделю в течение как минимум трех месяцев, это может быть хроническая бессонница, сказал доктор Каннан Рамар, специалист по медицине сна в клинике Майо в Миннесоте и бывший президент Американской академии медицины сна. .

Двумя основными причинами бессонницы являются стресс и тревога. Если вы просыпаетесь и смотрите на часы, а затем начинаете беспокоиться о том, что на следующий день вам нужно отдохнуть для работы, платить по счетам или другим жизненным стрессам, это может активировать вашу симпатическую нервную систему, которая контролирует то, что известно как борьба или полетный ответ.Уровень адреналина, так называемого гормона стресса, будет повышаться, увеличивая частоту сердечных сокращений и приводя к состоянию повышенного возбуждения, что особенно затрудняет возвращение в сон.

«Вы можете спросить себя:« Это то же время, когда я проснулся прошлой ночью? Почему это всегда происходит? »- сказал д-р Рамар. «Эти мысли не помогают снова заснуть».

Если вы обнаружите, что бодрствовали 25 минут или дольше, эксперты советуют вам встать с постели и заняться спокойным делом, которое успокаивает ваш разум, — чем угодно, чтобы подавить стрессовые мысли, которые не давали вам уснуть. Могут помочь легкие растяжки или дыхательные упражнения, а также медитация, которая, как показали исследования, помогает бороться с хронической бессонницей. Вы можете сидеть на диване и вязать или читать книгу или журнал при тусклом свете. Эксперты рекомендуют избегать чтения на смартфоне, поскольку синий свет, излучаемый этими устройствами, может подавить выработку мелатонина, гормона, который вызывает сонливость. Однако вы можете вытащить свой телефон, чтобы использовать успокаивающее приложение, такое как Calm или Headspace, которые предназначены для облегчения сна и медитации.

В конце концов, когда вы начнете чувствовать усталость, вернитесь в кровать и попытайтесь уснуть. Затем, на следующий день, придерживайтесь следующих правил гигиены сна, чтобы повысить свои шансы крепко спать всю ночь.

• Ограничьте употребление алкоголя вечером. В небольших количествах алкоголь может действовать как успокаивающее средство, заставляя вас быстрее засыпать. Но это также может привести к тому, что вы проснетесь посреди ночи, поскольку ваше тело усваивает его. Исследования показывают, что употребление алкоголя перед сном может привести к ухудшению качества сна.

• Избегайте употребления кофеина после 14:00. потому что он может задерживаться в вашем организме до вечера. Если вы выпьете чашку кофе в 15:30, примерно четверть кофеина все еще может быть в вашем организме через 12 часов.

• Избегайте спать поздно днем, так как это может затруднить засыпание и сон ночью. Поздний сон уменьшит то, что ученые называют вашим гомеостатическим стремлением к сну, что, по сути, является давлением вашего тела, заставляющим засыпать вечером.Если вы все же хотите вздремнуть в течение дня, делайте это утром или рано днем ​​и делайте это коротким, не более 30 минут. «Чем ближе вы ко сну или чем дольше дремоте, тем больше вероятность того, что вы столкнетесь с проблемами», — сказала доктор Сабра Эбботт, доцент кафедры неврологии медицины сна в Медицинской школе Файнберга Северо-Западного университета в Чикаго.

• Соблюдайте строгий график сна. Пробуждение и отход ко сну в нерегулярное время могут нарушить циркадный ритм вашего тела, врожденные 24-часовые циклы, которые говорят нашему телу, когда просыпаться и засыпать, что затрудняет сон в течение ночи.Постарайтесь вставать каждое утро в одно и то же время (старайтесь получать хотя бы 15 минут утреннего солнечного света, который помогает остановить выработку мелатонина) и ложиться спать в одно и то же время по вечерам. Исследования показывают, что у людей, которые нерегулярно ложатся спать, чаще развиваются симптомы бессонницы.

• Если вы часто встаете, чтобы сходить в туалет, постарайтесь ограничить количество воды или других жидкостей, которые вы пьете вечером, за два-четыре часа до сна.

Если эти меры не помогли, специалист по сну может определить, есть ли у вас более серьезная основная проблема, такая как апноэ во сне или синдром беспокойных ног, которая требует лечения.Клиника сна также может связать вас с когнитивно-поведенческим терапевтом, который поможет вам определить и устранить любые конкретные формы поведения, которые могут вызывать вашу хроническую бессонницу.

У вас есть вопросы о здоровье? Ask Well

Wide Пробудитесь в 3 часа ночи? Читатели предлагают советы по поводу бессонницы

Засыпать надоело.

Для некоторых наших читателей самое эффективное снотворное в 3 часа ночи — это скучная книга или приятный звук. Некоторые сказали нам, что эти отвлекающие факторы мешают им думать о состоянии мира и волноваться.

Карен Сэнднесс из Миннеаполиса сказала, что каждый раз, просыпаясь среди ночи, она берет документальную книгу, «желательно сложную и подробную». С подходящей книгой, по ее словам, «нет проблемы типа« Я не могу дождаться, чтобы посмотреть, что будет дальше ». Книга выпадет из моих рук и упадет мне на лицо через пару страниц ».

Не всегда слушайте экспертов по сну.

Некоторые из методов, о которых мы слышали, могут вызвать недоумение среди экспертов по сну. Сьюзан Л.Пол, медсестра на пенсии из Эшвилла, Северная Каролина, рассказала нам, что, проснувшись посреди ночи, она приносит свой ноутбук в кровать и смотрит «Великое британское шоу выпечки» на Netflix.

Сонные врачи обычно убеждают людей не использовать компьютерные экраны в постели, потому что они излучают синий свет, нарушающий сон. Но г-жа Пол любит печь, и она обнаруживает, что просмотр ее любимого шоу по выпечке оказывает успокаивающее действие, и она быстро снова засыпает. «Будет полезно, если вы все это видели хотя бы несколько раз и помните пекарей как старых друзей», — сказала она.«Это очень расслабляет, и я обычно снова засыпаю, прежде чем тесто сможет подняться во второй раз».

Бисквитное отверждение.

Еда — это то, на что многие люди полагаются. Джульетта Джонс из Мемфиса сказала, что на протяжении многих лет она пробовала различные стратегии борьбы с бессонницей. Она считала овец, принимала мелатонин, слушала успокаивающую музыку и пользовалась приятными ароматами, такими как масло лаванды. Но единственное, что, кажется, работает для нее, — это встать с постели, спуститься на кухню и выпить небольшой стакан теплого молока с пищеварительным печеньем, о чем она узнала, когда росла в Великобритании.

Мисс Джонс предположила, что это работает для нее, потому что она ест рано обеды и имеет тенденцию голодать по ночам. Действительно, исследования показали, что определенные продукты, в том числе углеводы, могут влиять на ваш сон, могут помочь людям быстрее заснуть. «Кажется, что-то мягкое в желудке помогает», — сказала она. «Это то, чем раньше занимался мой отец, и теперь, когда мне исполнилось 70, я тоже».

Является ли ваш ночной колпак причиной бессонницы?

В отделе продуктов питания и напитков ряд читателей, которые боролись с бессонницей, рассказали нам, что их сон быстро улучшился после того, как они бросили употреблять алкоголь.Если вы пьете большую часть ночи в течение недели, это может подорвать ваш сон. Один или два стакана на ночь могут помочь вам быстрее заснуть. Но это также может привести к более частым ночным пробуждениям. Если вы склонны пить по вечерам, попробуйте сократить употребление алкоголя на три-пять дней, чтобы увидеть, влияет ли он на качество вашего сна.

Малютка (АТ-3 Sagger) Противотанковая управляемая ракета

г Страна производитель Советский Союз Введен в эксплуатацию 1963 Бронепробиваемость 400 мм RHA Длина ракеты 864 мм Диаметр ракеты 125 мм Плавник 393 мм Масса ракеты 10. 9 кг Масса боевой части 2,6 кг БЧ тип ТЕПЛО Скорость полета 120 м / с Дальность стрельбы 2,5 / 3 км Руководство С направляющими проводами

В течение Холодная война советская 9К11 Малютка (русский: малютка ), на Западе известна как AT-3 Sagger была самой производительной противотанковой управляемой ракетой в мире. мир.Хотя возраст и безупречная репутация американца TOW, не говоря уже о сегодняшних новых и более мощных ПТУР, уменьшилось его статус значительно, он остается упрямым вторым поколением система, за которой стоит полувековой след смерти.

Истоки Малютка в холодной войне — это загадка, окутанная тайной. тайна. То, что можно почерпнуть из доступных источников, вызывает беспокойство. Советские НИОКР по противотанковым ракетам проводились на заводе КБМ в г. Москва в конце 1950-х — начале 1960-х годов, и эти усилия окупились. прочь с новым страшным оружием.После скромного успеха Шмеля (AT-1 Snapper) и Fleyta (AT-2 Swatter), которых пришлось нести на техники, для мотострелковых подразделений был представлен более совершенный ПТУР.

И в этом заключается еще одна загадка. Точная дата Производство и ввод в эксплуатацию Малюткаса неизвестны. Непроверяемые отчеты о фазе тестирования Саггерса ссылаются на 1961 г. и усыновление, за которым последовал 1963 год. Другой источник публикует пристрелка во время Парада Победы 9 мая 1965 года в Москве.Если это верно, тогда Советская Армия уже приняла его на вооружение середина 1960-х и экспорт своим союзникам.

Малютка узнаваема по характерной 9М14. ракета с заостренным носом, содержащая кумулятивную боеголовку и негабаритные ласты, хранящиеся внутри переносного стеклопластика 9К11 пусковая установка. Лучшая характеристика Малюткаса по сравнению с другими ПТРК ракеты — это простота использования. В то время как более ранние системы заслуживали репутация грубой и громоздкой. Приход Малютки ознаменовал серьезный прорыв для Советской Армии.

Малютка в чемодане собрана и готова. выстрелить менее чем за минуту. Однако для правильного отряда Sagger требуется бригада из трех человек из двух солдат для перевозки ракет и третьего старший оператор несет пульт управления 9С415 и его монокуляр прицел / перископ.

Советы разработали свою Малютку для защиты оператора, кто может запустить ракету, спрятавшись в окопе, окопе или бункер. При выстреле курс ракеты ведется с пульта управления. панель с джойстиком и перископическим прицелом для точной навигации свыше 1 000 метров.Красный задний фонарь, исходящий от ракетного двигателя служит визуальным ориентиром для оператора перед попаданием ракеты. С эффективной дальностью 2,5 км и надежной ручной Командная строка обзора (MCLOS) указывает на то, что неудивительно, что Малютка дебютировал с блеском. Однако точность этого Ракета была довольно равнодушна. Одна ракета могла поразить его цель с вероятностью всего 50-60%.

Чего стало опасаться НАТО, когда ракета Sagger пролила первую кровь 23 апреля 1972 г., когда части Северо-Вьетнамской армии столкнулись с Южновьетнамские танки в провинции Куангчи у 17-й параллели.В результате боя был сбит M48A3 американского производства. это не сулило ничего хорошего западным танкам.

Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) узнала о Саггерах год спустя, когда египетско-сирийское объединение вооружений наступления начали войну Судного дня. Активное использование Sagger ракеты египетской пехоты рано разрушили ЦАХАЛ. контрнаступления на Синае и потрепали его танковый флот. Эти катастрофы доказали, что центурионы британского и американского производства M60 танки столкнулись с реальной угрозой против ракет Sagger, чьи максимальная эффективная дальность 2 500 метров в руках хорошо обученный оператор оказался намного точнее, чем западный 105 мм. пистолеты. Sagger пробивал 430 мм стальной брони. и не было ничего, что могло бы ослабить его взрывную силу. Изучение советских отчетов показывает, что ЦАХАЛ потерял сотни танков. Ракеты проваливаются в течение нескольких дней.

Израиль и НАТО потратили годы, пытаясь сформулировать эффективную доктрина против ракет Sagger. В случае первого объявления hoc тактика заключалась в том, чтобы увести танк от приближающейся ракеты и возможно, спутать оператора Sagger с облаком пыли или неустойчивым ускоренное вождение.Это не было до тех пор, пока появление взрывной реактивной брони и систем активной защиты что угроза Сэггера уменьшилась.

Хотя в 1970-е годы Советы выставили бы более мощные ПТУРЫ а в 1980-х Sagger был незаменим для Варшавского договора. Когда развернуты на транспортных средствах, таких как БМП-1 Боевая машина пехоты с четырьмя ракетами, БМД-1 Боевая машина десанта. Были выделенные танкисты на базе БРДМ-1 и БРДМ-2 разведывательные машины.Объем производства Saggers вырос до десятков тысячи. Часто цитируемая приблизительная фигура Саггера на высота его известности составляла 25000 рублей в год, пока на смену ему пришел Конкурс (AT-5 Spandrel) в течение 1970-х годов. Как вездесущий ГОРЯЧИЙ ракета, специальные крепления для Saggers на вертолеты типа Ми-2, Ми-8 и Ми-24 были в наличии. Ракета Sagger также производилась по лицензии в Болгария, Румыния, бывшая Югославия и позже клонирован в Китае как HJ-73.

Как ни странно, Тайваньскому институту Чуншань удалось перепроектировать Sagger и произвести Kun Wu. Архивные фото и документы этой редкой системы трудно найти, поэтому отправив Кун Ву мифической обскуре.

Хотя по нынешним стандартам они считаются устаревшими, Саггеры используют не отступил. Это знакомое зрелище на Среднем Востоке, наиболее активно зоны боевых действий и неисчислимое количество остаются накопленными в разных странах.Его производство тоже не закончилось. Китай, Северная Корея, Сербия и Иран производит собственные варианты этого удостоенного долговечности ПТУР.

Варианты

9М14 (Западное обозначение АТ-3А) Оригинальная серийная модель. У него был максимальная дальность 2,5 км.

9М14М (АТ-3Б) Усовершенствованный вариант с доработанной боевой частью и улучшенное время полета.

9М14П (АТ-3С) Выпускался в 1969-1970 гг.Это была модель Sagger модифицирован для полуавтоматического (SACLOS) наведения и большей бронепробиваемости.

9М14-2 или Малютка-2 (АТ-3Д) Представленный в 1992 г. значительно улучшенная версия. Малютка-2 больше на 130 мм. ракета с новыми боевыми частями. Он показал более быстрое время полета 130 метров в секунду. Тандем ТЕПЛО и термобарик боеголовки были в наличии. Тандемная кумулятивная боевая часть пробивает 800 мм катаной однородная броня за взрывоопасной реактивной броней.Эту новую ракету можно запускать из старых пусковые установки.

HJ-73 Китайская копия оригинальной 9М14 (АТ-3А).

Раад Иранская копия Sagger.

Югоимпорт Малютка-2М сербский вариант 9М14-2 (AT-3D). Используются 9М142М (ТЕПЛО), 9М142Ф (термобарический) и 9М142Т. (с тандемной кумулятивной боевой частью, способной уничтожить 1 000 мм катаной гомогенной брони).

9П122 — это Советский противотанковый ракетоносец, вооруженный ракетами «Малютка», на основе Шасси броневика БРДМ-2.

БОВ-1 или М83 Polo — противотанковый ракетоносец, разработанный в бывшем Югославия. На вооружении находится лицензионная версия Малютки. ракета.

Что происходит на 3 месяце беременности?

Эмбрион становится плодом на 3-м месяце беременности.Пуповина соединяет плод с плацентой и стенкой матки. Также начинают развиваться наружные половые органы.

Что происходит на 9-10 неделе?

Из эмбриона через 10 недель развивается плод. Его длина составляет 1–1,5 дюйма (21–40 мм). Хвост исчезает. Пальцы рук и ног становятся длиннее. Пуповина соединяет брюшко плода с плацентой. Плацента прикрепляется к стенке матки и поглощает питательные вещества из кровотока. Пуповина переносит питательные вещества и кислород к плоду и выводит отходы от плода.

Что происходит на 11–12 неделе?

Теперь размер плода измеряется от макушки до ягодиц. Это называется длиной от макушки до задней части (CRL).

• У плода CRL 2–3 дюйма (6–7,5 см).

• Пальцы рук и ног больше не перепончатые.

• Кости начинают затвердевать.

• Кожа и ногти начинают расти.

• Изменения, вызванные гормонами, вызывают появление внешних половых органов — женских или мужских.Плод начинает совершать самопроизвольные движения.

• Почки начинают вырабатывать мочу.

• Раннее появление потовых желез.

• Веки срослись.

Какие симптомы беременности на третьем месяце?

Многие симптомы беременности в первые 2 месяца сохраняются, а иногда и ухудшаются в течение третьего месяца. Особенно это касается тошноты. Ваша грудь продолжает расти и меняться.Область вокруг соска — ареола — может становиться больше и темнее. Если вы склонны к появлению прыщей, у вас могут быть вспышки.

Вероятно, вы не наберете много веса в течение первых 3 месяцев беременности — обычно около 2 фунтов. Если у вас избыточный или недостаточный вес, скорость набора веса может отличаться. Поговорите со своей медсестрой или врачом о поддержании здорового веса на протяжении всей беременности.

Выкидыш

Самая ранняя потеря беременности — выкидыш — происходит в первом триместре.Около 15 процентов беременностей заканчиваются выкидышем в течение первого триместра. Узнайте больше о выкидышах.

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

3 неделя беременности: развитие ребенка, симптомы и признаки

На данный момент может показаться, что снаружи ничего не происходит — но только в течение следующих нескольких недель. Если вы выбрали подходящий момент и во время овуляции у вас был секс, ваша яйцеклетка была оплодотворена одним счастливым сперматозоидом, и ваше тело готовится принять бластоцисту (которая скоро станет вашим ребенком!), Которая направляется в матку, ее дом. на следующие девять месяцев.

Так что же происходит внутри на этой неделе? Сразу после того, как яйцеклетка выпущена, фолликул, из которого она произошел, получает нового хозяина, называемого желтым телом, желтоватым телом клеток, занимающим пространство, оставленное яйцеклеткой. Желтое тело начинает вырабатывать прогестерон и некоторое количество эстрогена — обоих гормонов беременности достаточно для питания и поддержки будущего ребенка, пока плацента не возьмет верх примерно через 10 недель.

Тем временем, примерно через неделю после оплодотворения, бластоциста (или будущий эмбрион) имплантируется в слизистую оболочку матки, и плацента начинает принимать форму.В течение 6–12 дней после прижатия к матке (примерно на 4 неделе беременности) клетки вновь развивающейся плаценты начинают вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).

Выбросы ХГЧ в первом триместре перед его падением во втором, заставляют яичники перестать выделять яйцеклетки и запускают выработку большего количества прогестерона и эстрогена, которые удерживают слизистую оболочку матки от выделения и поддерживают рост плаценты.

Как вы позже увидите, все эти гормоны играют важную роль на протяжении всей беременности и вызывают целый ряд изменений в организме, а также такие симптомы, как утреннее недомогание (ура?).

Следы ХГЧ могут быть обнаружены в моче и крови — это объясняет, почему при домашних тестах на беременность вы мочитесь на палочку, а ваш акушер-гинеколог проводит анализ крови при первом посещении — но вы, вероятно, не получите положительного результата на тест на беременность еще неделю или две.

Беременность и обоняние

Вдруг запахи кажутся вам сильнее, чем когда-либо? Это может быть признаком того, что вы беременны! Обострение обоняния — это вполне реальный побочный эффект беременности, вызванный такими гормонами, как эстроген и ХГЧ, которые усиливают каждый небольшой аромат (хороший, плохой и уродливый), витающий в воздухе вокруг вас.

Будь то еда, которую готовит ваш ресторан по соседству, мусор на углу улицы или одеколон или духи вашего партнера, ваш более острый, чем когда-либо, нос может уловить это.

Оборотная сторона вашей новой суперсилы? Это может еще больше усилить ваше утреннее недомогание. В таком случае старайтесь держаться подальше от кухни и местных закусочных, подружитесь с микроволновой печью (которая, как правило, вызывает меньше неприятного запаха) и откройте окна.

Вы также можете попробовать чаще стирать одежду и переходить на туалетные принадлежности без запаха.И не стесняйтесь просить своего партнера, семью и друзей прибраться после тренировки, расслабиться с духами и почистить зубы после того, как съели чесночную пасту или гамбургер с луком.

Слух, зрение и другие органы чувств вашего ребенка: 3 месяца (для родителей)

Каждую минуту, когда младенцы просыпаются, они впитывают образы, звуки, запахи и ощущения от мира вокруг них. Хотя может потребоваться время, чтобы понять, что означает вся эта информация, ваш ребенок все равно может находить радость и утешение в знакомых лицах, голосах и ощущениях повседневной жизни.

Что может видеть мой ребенок?

К концу этого месяца ваш ребенок, который раньше мог видеть только с близкого расстояния, сможет различать знакомые лица даже на расстоянии.

Человеческие лица — одна из их любимых вещей для взгляда, особенно их собственное лицо или лицо родителей. Установите зеркало для детской кроватки на уровне глаз ребенка и посмотрите, как он наблюдает за собой. Вы также можете заметить, что ваш ребенок смотрит в окно или на картину в другом конце комнаты.

Цветовое зрение вашего ребенка также развивается, поэтому яркие настенные ковры или игрушки помогут развить этот навык. А вот мягкие пастельные тона трудно разглядеть ребенку — о чем следует помнить, покупая игрушки и книги.

Координация глаз вашего ребенка теперь достаточно улучшилась, чтобы он мог следовать за объектом слева направо или вверх и вниз. К 3 месяцам он или она может начать тянуться к предметам и смахивать их — это начало зрительно-моторной координации.

Вашему ребенку понравится смотреть из коляски или переноски, пока вы гуляете по району или торговому центру.Укажите на достопримечательности, позволяя ребенку задерживаться на том, что бросается в глаза. Помните, что весь мир — это классная комната вашего ребенка, и здесь есть на что посмотреть.

Что может слышать мой ребенок?

Вашему ребенку нравится слышать ваш голос, поэтому говорите, лепечите, пойте и ворковайте подальше. Воспользуйтесь преимуществом собственного «разговора» вашего ребенка, чтобы «поговорить». Если вы слышите, как ваш ребенок издает звук, повторите его и подождите, пока он или она издаст еще один звук. Вы преподаете своему ребенку ценные уроки о тоне, ритме и по очереди, когда разговариваете с кем-то другим.

Младенцы этого возраста, кажется, лучше всего реагируют на повышенный голос, поэтому большинство людей естественно повышают высоту голоса и преувеличивают свою речь, когда разговаривают с младенцем. Это нормально — исследования показали, что детский лепет не задерживает речевое развитие. Фактически, ответ вашему ребенку стимулирует речь. Не стесняйтесь добавлять в детский лепет обычные взрослые слова и тон. Может показаться, что это рано, но вы готовите почву для первых слов вашего ребенка.

Помимо голосов, вашему ребенку, вероятно, понравится слушать музыку (играть в разные стили), а также, возможно, он будет очарован обычными звуками жизни.Держите ребенка рядом, пока вы гремите сковородой во время приготовления ужина, и позвольте ему или ей сесть в детское кресло в пределах слышимости старших братьев и сестер, смеющихся и играющих. Детские погремушки и музыкальные мобильные — еще один хороший способ стимулировать слух вашего ребенка.

Вероятно, ваш ребенок прошел проверку слуха перед выпиской из больницы (в большинстве штатов это требуется). В противном случае или если ваш ребенок родился дома или в родильном доме, важно как можно скорее пройти проверку слуха. Большинство детей, рожденных с потерей слуха, можно диагностировать с помощью проверки слуха.

Что может почувствовать мой ребенок на вкус и запах?

Ваш ребенок чувствует вкус и запах и предпочитает сладкий вкус горькому. Например, ребенок захочет сосать бутылочку с подслащенной водой, но отвернется или заплачет, если ему по вкусу дать что-то горькое или кислое. Точно так же младенцы будут обращать внимание на запахи, которые им нравятся, и отворачиваться от неприятных запахов.

Хотя предпочтение отдается сладкому, вкусовые предпочтения будут развиваться в течение первого года. Фактически, исследования показывают, что диета матери может влиять на вкус ее грудного молока.Эти первые ароматы могут впоследствии помочь сформировать вкусовые предпочтения. Например, мать, которая ела острую пищу во время кормления грудью, скорее всего, родит ребенка, который вырастет и будет отдавать предпочтение острой пище.

На данный момент грудное молоко или смесь полностью удовлетворят вашего ребенка.

Почему сенсорный экран важен?

Пройдет совсем немного времени, и ваш ребенок будет протягивать руку и все трогать. Но на данный момент ваш ребенок зависит от вас, чтобы прикоснуться к нему. Младенцы знают, что их любят и о них заботятся, когда их держат, обнимают и целуют.

Сделайте это тоже весело. Ваш ребенок будет радостно реагировать на игру «Этот поросенок», когда вы дотронетесь до его пальцев на ногах или пальцах. Представьте различные текстуры и температуры: мягкость пера, твердость деревянного бруска, ощущение прохлады окна зимой. Когда младенцы чувствуют окружающий мир, они узнают о жизни.

Если вы беспокоитесь

Если вы хотите немного убедиться, что органы чувств вашего ребенка работают нормально, вы можете провести ненаучное тестирование для себя.

Посмотрите, как ваш ребенок использует свои глаза. Ваш ребенок внимательно смотрит на ваше лицо? Ваш ребенок следует за движущимися объектами? В конце этого месяца ваш ребенок, вероятно, улыбнется, когда увидит вас и узнает ваше лицо. Если вас беспокоит способность вашего ребенка видеть, обсудите это со своим врачом.

Если вас беспокоит способность вашего ребенка слышать, задайте себе следующие вопросы:

• Ребенок вздрагивает от неожиданного звука?
• Реагирует ли ребенок на звук моего голоса, даже если он или она меня не видит? (Реакция вашего ребенка может заключаться в том, чтобы повернуться к вашему голосу, перестать плакать, улыбнуться или взволноваться и пошевелить руками и ногами.)
• Реагирует ли ребенок на музыку и другие звуки в вашем окружении?

Если вы все еще беспокоитесь о слухе или зрении вашего малыша, поговорите со своим врачом. Чем раньше будут обнаружены проблемы со зрением и слухом, тем лучше их можно будет вылечить.

Вакцина MMR (против кори, эпидемического паротита и краснухи)

Вакцина MMR — безопасная и эффективная комбинированная вакцина.

Защищает от 3 серьезных заболеваний:

Эти очень инфекционные состояния могут легко передаваться между невакцинированными людьми.

Вакцинация важна, поскольку эти состояния также могут привести к серьезным проблемам, включая менингит, потерю слуха и проблемы во время беременности.

Две дозы вакцины MMR обеспечивают наилучшую защиту от кори, эпидемического паротита и краснухи.

Если у вас есть вопросы о вакцинации, вы можете:

Когда детям следует делать вакцину MMR

Вакцина MMR вводится младенцам и детям младшего возраста в рамках графика вакцинации NHS.

График вакцинации MMR

Пропущенные вакцины

Важно наверстать упущенное из-за пропущенных вакцин.

Вы все равно можете попросить своего терапевта сделать прививку MMR, если ваш ребенок пропустил одну из этих двух доз.

Общие вопросы

MMR в 1 год

У новорожденных антитела передаются от матери при рождении. Это помогает защитить их на короткое время от кори, паротита и краснухи.

Эти антитела снижают эффективность вакцины MMR, если ее вводят новорожденному.

К тому времени, когда ребенку исполнится 1 год, антитела почти исчезнут, и вакцина MMR будет эффективной.

MMR через 3 года и 4 месяца

Вторая доза вводится примерно через 3 года и 4 месяца, до того, как ребенок пойдет в школу.

Обе дозы обеспечивают длительную защиту от кори, эпидемического паротита и краснухи.

Младенцам старше 6 месяцев вакцина MMR иногда вводится раньше обычного, если:

• они могли заразиться вирусом кори
• есть вспышка кори
• они едут за границу в страну, где корь является обычным явлением

Две обычные дозы MMR все равно потребуются, когда они станут старше, чтобы обеспечить полную защиту.

Обычно с вами свяжется ваш терапевт, когда вашему ребенку предстоит плановая вакцинация. Это может быть письмо, текст, телефонный звонок или электронное письмо.

Вы также можете получить письмо от Службы информации о здоровье детей, в котором сообщается, что вашему ребенку необходимо сделать прививку.

Если вы знаете, что вашему ребенку необходимо сделать прививку, лучше всего поговорить с терапевтом, чтобы записаться на прием.Вам не нужно ждать, чтобы получить от них известие.

Узнайте больше о записи на прием к ребенку о вакцинации.

Когда детям старшего возраста и взрослым следует вводить вакцину MMR

Любой, кто не получил 2 дозы вакцины MMR, должен попросить своего терапевта о назначении вакцинации.

Важно проверить, что вы получили обе дозы, если вы:

• собираетесь поступить в колледж или университет
• собираетесь уехать за границу
• планируете беременность
• являетесь работником здравоохранения или социального обеспечения
• родились между 1970 и 1979 годами, так как вы могли быть вакцинированы только от кори
• родились между 1980 и 1990 годами, так как вы не защищены от паротита

Общие вопросы

Ваш терапевт должен иметь возможность проверить, были ли вы введены обе дозы вакцины MMR.

Вы также можете получить доступ к своей записи о вакцинации онлайн через онлайн-услуги терапевта.

Узнайте, как получить доступ к своим медицинским картам.

Если ваши записи о вакцинации недоступны или не существуют, повторная вакцинация MMR не повредит вам.

В качестве меры предосторожности вакцина MMR не рекомендуется беременным женщинам.

Вам также следует избегать беременности в течение 1 месяца после вакцинации MMR.

Лучше всего сообщить своему терапевту или акушерке, делали ли вы вакцину MMR во время беременности.

Имеются данные, свидетельствующие о том, что вашему ребенку не причинят вреда, но лучше сообщить ему об этом.

Вакцина MMR не рекомендуется людям с сильно ослабленной иммунной системой. Например, люди, получающие химиотерапию.

Если у вас есть заболевание или вы принимаете лекарства, которые могут повлиять на вашу иммунную систему, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, безопасно ли вам делать вакцину MMR.

Несрочный совет: обратитесь к своему терапевту, если:

• вы считаете, что вы или ваш ребенок пропустили вакцинацию
• вам нужно изменить дату вакцинации
• в любом возрасте, вы не уверены, были ли вы или ваш ребенок 2 дозы вакцины MMR

Ваш терапевт хирург может записаться на прием или изменить его.

Лучше сделать вакцины вовремя, но вы все равно можете наверстать упущенное, если пропустите их.

(COVID-19): как связаться с GP

По-прежнему важно получить помощь от терапевта, если она вам нужна. Чтобы связаться с вашим терапевтом:

• посетите их веб-сайт
• используйте приложение NHS
• позвоните им

Узнайте об использовании NHS во время COVID-19

Как вводится вакцина MMR

Вакцина MMR вводится в виде двух однократных инъекций в мышцу бедра или плеча.

Для полной защиты необходимы 2 дозы вакцины.

Единичные вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи не доступны в Национальной службе здравоохранения и не рекомендуются.

Комбинированные вакцины, такие как вакцина MMR, безопасны и помогают сократить количество инъекций, необходимых вашему ребенку.

Преимущества включают:

• предотвращение любой задержки между инъекциями, которая может привести к заболеванию
• уменьшение дискомфорта для вашего ребенка
• сокращение количества необходимых посещений

Некоторые частные клиники в Великобритании предлагают однократные вакцины против кори, эпидемического паротита и краснуха, но эти вакцины нелицензионные.Это означает, что нет никаких проверок их безопасности и эффективности. NHS не ведет список частных клиник.

На сайте GOV.UK есть дополнительная информация о том, почему NHS использует комбинированную вакцину.

Эффективность вакцины MMR

Вакцина MMR очень эффективна.

После 2 доз:

• около 99% людей будут защищены от кори и краснухи
• около 88% людей будут защищены от эпидемического паротита

Люди, которые вакцинированы против эпидемического паротита, но все же заразятся им, меньше Вероятны серьезные осложнения или госпитализация.

Защита от кори, эпидемического паротита и краснухи начинает развиваться примерно через 2 недели после вакцинации MMR.

Побочные эффекты вакцины MMR

Вакцина MMR очень безопасна. Большинство побочных эффектов легкие и длятся недолго, например:

• область, в которую входит игла, выглядит красной, опухшей и болезненной в течение 2–3 дней
• примерно через 7–11 дней после инъекции, у младенцев или молодых людей. дети могут чувствовать себя немного плохо или у них в течение 2-3 дней может развиться высокая температура

Некоторые дети также могут плакать и расстраиваться сразу после инъекции.Это нормально, и они должны почувствовать себя лучше после объятий.

Важно помнить, что возможные осложнения инфекционных состояний, таких как корь, эпидемический паротит и краснуха, намного серьезнее.

Поскольку в одной инъекции используются 3 отдельные вакцины, разные побочные эффекты могут возникать в разное время.

Побочные эффекты противокоревой вакцины

Примерно через 7–11 дней после инъекции некоторые дети заболевают очень легкой формой кори.Сюда входят:

• сыпь
• высокая температура
• потеря аппетита
• общее недомогание в течение 2 или 3 дней

Эти симптомы не заразны, поэтому ваш ребенок ничего не передаст непривитые дети.

Побочные эффекты вакцины против эпидемического паротита

Примерно через 3-4 недели после инъекции у 1 из 50 детей развивается легкая форма паротита. Это включает опухшие железы на щеках, шее или под челюстью, которые могут длиться до 2 дней.

Эти симптомы не заразны для других людей.

Побочные эффекты вакцины против краснухи

Примерно через 1–3 недели после инъекции некоторые взрослые женщины испытывают болезненные, жесткие или опухшие суставы на срок до 3 дней.

Пятна, похожие на синяки

В редких случаях у ребенка может появиться небольшая сыпь в виде пятен, похожих на синяки, примерно через 2 недели после вакцинации MMR.

Этот побочный эффект связан с вакциной против краснухи и известен как идиопатическая тромбоцитопеническая пурпура (ИТП).

Подсчитано, что ИТП развивается в 1 из каждых 24 000 доз вакцины MMR. Однако риск развития ИТП от кори или краснухи намного выше, чем от вакцины.

ITP обычно проходит без лечения, но, как и при любой сыпи, вам следует как можно скорее получить консультацию у терапевта.

Приступы (припадки)

Есть небольшая вероятность припадка (припадка) через 6–11 дней после вакцинации MMR. Это может быть вызвано высокой температурой в ответ на вирус вакцины против кори.

Это может показаться тревожным, но приступы после вакцины MMR случаются редко. Они случаются примерно в 1 из 1000 введенных доз.

На самом деле судороги, связанные с вакциной MMR, встречаются реже, чем приступы, которые возникают в результате прямой инфекции кори.

Серьезная аллергическая реакция на вакцину возникает редко. Если это действительно происходит, обычно в течение нескольких минут.

Лицо, которое вакцинирует вас или вашего ребенка, обучат тому, как справляться с аллергическими реакциями и немедленно лечить их. Благодаря быстрому лечению вы или ваш ребенок выздоровеете.

Аллергия на желатин и неомицин

Сообщите своему врачу или медсестре, если у вас или вашего ребенка были серьезные аллергические реакции на:

• желатин
• антибиотик под названием неомицин

Аллергия на яйца

Вакцина MMR безопасна для детей и взрослые с тяжелой аллергией на яйца.

Это связано с тем, что вакцина MMR выращивается на куриных клетках, а не на яичном белке или желтке.

Чтобы узнать больше о том, чего ожидать после вакцинации и как лечить распространенные побочные эффекты, прочитайте советы по вакцинации для родителей.

Вакцина MMR не связана с аутизмом.

Нет никаких доказательств связи между вакциной MMR и аутизмом. Это было исследовано во многих исследованиях.

На веб-сайте Проекта знаний о вакцинах Оксфордского университета есть список исследований MMR и их результатов

Ингредиенты вакцины MMR

В Великобритании доступны вакцины MMR двух различных марок. Они называются Priorix и MMRVaxPro.

Основным ингредиентом вакцины MMR является небольшое количество ослабленных вирусов кори, эпидемического паротита и краснухи.

Вакцина MMR не содержит ртути (тиомерсал).

MMRVaxPro содержит свиной желатин, чтобы вакцина оставалась безопасной и эффективной во время хранения.

GOV.UK имеет дополнительную информацию о вакцинах и свином желатине, включая брошюры, переведенные на арабский, бенгальский и урду

Вы можете найти полный список ингредиентов в этих информационных буклетах для пациентов:

Узнайте больше о том, почему вакцинация безопасна и важна, в том числе о том, как они работают и что они содержат.