Что такое защитное зануление — схема и принцип работы

Зануление представляет собой специальное подключение открытых металлических частей электрооборудования (электроустановок) к нейтрали. Это относится к металлическим не токоведущим частям оборудования, которые в нормальном (рабочем) режиме не находятся (и не должны находиться) под напряжением. Нейтраль, с которой происходит соединение, должна быть глухо заземлена.

В трёхфазных электрических сетях – это нейтраль генератора или силового трансформатора, в однофазной сети – это глухозаземлённый вывод источника питания.

Нулевым защитным проводником (не путать с нулевым рабочим проводником) является такой проводник, который соединяет металлические занулённые части электрооборудования с глухозаземлённой нейтралью, идущей от генератора или питающего силового трансформатора.

Цель защитного зануления – обеспечить электрическую безопасность в случае короткого замыкания на металлический корпус электрооборудования или электроустановки.

Принцип зануления

Защитное зануление работает следующим образом. Если при поданном электрическом питании происходит попадание фазы (случайное попадание или пробой изоляции фазного проводника) на металлический корпус с занулением, то возникает короткое замыкание, резко увеличивается значение электрического тока и срабатывает аппарат защиты (автоматический выключатель) или перегорает плавкая вставка защитного предохранителя, тем самым обесточивая электрооборудование или электроустановку.

Сопротивление защитного нулевого проводника должно быть очень низким. Это необходимо для того, чтобы обеспечить уровень тока короткого замыкания, достаточный для действия защиты. Т.е. значение тока к.з. должно быть достаточным для того, чтобы сработал защитный аппарат.

Если электрооборудование просто заземлить, то, например, в случае пробоя фазы на корпус ток короткого замыкания может быть недостаточным для того, чтобы сработал автоматический выключатель или перегорела плавкая вставка предохранителя.

Ввиду того, что нейтраль заземлена на генераторе или трансформаторе, благодаря защитному занулению обеспечивается достаточно малое напряжение прикосновения на корпусе. Т.е. защитное зануление можно считать своего рода разновидностью заземления.

Видео — Зануление и заземление — в чем разница?

Схемы защитного зануления

Существует несколько схем, по которым выполняется защитное зануление.

Система TN-C

Достаточно простая система, по которой выполняется защитное зануление. В ней нулевой проводник N и защитный проводник PE по всей длине объединены в один общий проводник PEN. Для реализации защитного зануления по системе TN-C необходимо соблюдать очень высокие требования к системе уравнивания потенциалов, а также к размеру поперечного сечения совмещённого PEN-проводника.

Зануление по системе TN-C применяется в трёхфазных электрических сетях, а в однофазных сетях такое зануление категорически запрещено.

Система TN-C-S

Данная система представляет собой соединённые N и PE проводники в части сети, начиная от электрического источника питания. По данной системе допускается зануление электрооборудования в однофазных сетях.

Область применения защитного зануления

Защитное зануление применяется в однофазных и трёхфазных сетях переменного тока до 1кВ. Сеть должна быть с глухозаземлённой нейтралью.

Проверка эффективности защитного зануления

Суть защитного зануления заключается в том, чтобы в случае короткого замыкания фазы на корпус электрооборудования произошло автоматическое отключение повреждённого участка цепи. Для того чтобы проверить на сколько эффективно выполнено защитное зануление, необходимо измерить сопротивление петли фаза-ноль в самой удалённой от источника питания точке. Это позволит определить, сработает ли аппарат защиты в случае однофазного к.з. на корпус.

Сопротивление петли фаза-ноль измеряется при помощи специальных измерительных приборов. Приборы для измерения петли фаза-ноль имеют два щупа. При измерении один щуп подключается к действующей фазе, а второй – к занулённой части электрооборудования.

В результате замера выясняется значение сопротивления петли фаза-ноль. Зная величину измеренного сопротивления и значение питающего напряжения, по формуле закона Ома для участка цепи можно рассчитать ток однофазного короткого замыкания, расчётное значение которого должно быть больше (или равно) тока срабатывания защитного устройства.

Допустим, для защиты цепи от токовых перегрузок и от коротких замыканий установлен автоматический выключатель, ток мгновенного срабатывания которого равен 100А. Измеренное значение сопротивления петли фаза-ноль равно 2 Ом, фазное напряжение в сети равно стандартному  значению 220В.

Рассчитываем значение тока однофазного короткого замыкания. По закону Ома I = U/R = 220В/2Ом = 110А.

Т.к. расчётный ток к.з. больше чем ток мгновенного срабатывания (отсечки) автоматического выключателя, то защитное зануление будет эффективным. Если бы расчетный ток к.з. получился меньше тока мгновенного срабатывания автомата, то для эффективности защитного зануления пришлось бы или менять автоматический выключатель на устройство с меньшим током срабатывания, или искать решение по уменьшению сопротивления петли фаза-ноль.

Очень часто в расчётах ток срабатывания автоматического выключателя умножается на так называемый коэффициент надёжности Кн или коэффициент запаса. Дело в том, что отсечка автомата не всегда соответствует указанному значению, т.е. может быть некоторая погрешность, для этого и вводится в расчёты указанный коэффициент. Для старых автоматов Кн может равняться, например, 1,25 или 1,4. Для новых современных автоматов он может быть равен 1,1. Это связано с тем, что новые аппараты защиты работают более точно.

Электробезопасность: защитное заземление и зануление

1. Электробезопасность: защитное заземление
2. Зануление электроприборов

Безопасность при использовании электроприборов в значительной степени обеспечивается правильностью их конструкции.

Она должна учитывать характер движения электротока по цепям техники, который предполагает использование специальных схем снижения вероятности поражения электричеством. В их число входят:

• защитное заземление;
• зануление электроприборов.

Порядок организации соответствующих схем регулируется специальными нормативными документами. Одним из основных правовых актов в этой области является межгосударственный стандарт ГОСТ 12.1.030-81. Действие данного документа распространяется на приборы, имеющие частоту до 400 Гц. Он подлежит применению в отношении аппаратов постоянного и переменного электротока.

Электробезопасность: защитное заземление

Метод заземления представляет собой целенаправленное соединение электроустановки с землей в целях снижения разности потенциалов, которые могут представлять опасность для жизни людей. Заземление организуется для тех элементов и деталей конструкции, которые могут оказаться под напряжением в силу технологических особенностей прибора или в случае его неисправности. Механизм заземления включает в себя специальное устройство, называемое заземлителем, и проводов, используемых для заземления. В совокупности они обеспечивают снижение интенсивности электротока до величины, которая является безопасной для здоровья и жизни человека. В современных электрических установках применяются два основных типа заземления:

• естественные, которые используют созданные для других целей крупные конструкции, имеющие хороший контакт с землей. К ним относятся, например, металлические элементы зданий, трубопроводы и другие объекты;
• искусственные, которые были созданы специально для обеспечения необходимого уровня заземления в рассматриваемом электроприборе.

При выборе заземляющего устройства необходимо учитывать величину его сопротивления, которая должна обеспечивать эффективное заземление для данного типа техники.

Зануление электроприборов

В отличие от защитного заземления в электробезопасности, зануление в 2015-2019 годах используется для тех частей приборов, которые при нормальной работе не находятся под напряжением.

Однако в силу использования металлического сырья для их производства они могут проводить электроток при нарушениях в работе оборудования. Это создает опасность поражения током для работников, которые в этот момент могут оказаться в опасной близости от таких элементов или вступить с ними в непосредственный контакт.

Для минимизации такого риска используется механизм зануления. Он предполагает намеренное соединение указанных деталей техники с нулевым проводником, который обеспечивает снижение разницы потенциалов до безопасного уровня. Для срабатывания механизма используются различные типы устройств, основными из которых являются:

• автоматическая выключающая аппаратура;
• защитные предохранители, принцип действия которых основывается на расплавлении специальной вставки из легкоплавкого материала.

Эффективность зануления и заземления в электробезопасности

При правильной организации схем зануления и заземления вероятность поражения электротоком в процессе работы с электрооборудованием минимизируется. Вместе с тем, с учетом риска неверной компоновки элементов таких схем или выхода их из строя работники должны в дополнение к ним использовать средства индивидуальной защиты.

Заземление, зануление | Школа электрика

Все действия в электроустановках должны выполняться при строгом соблюдении условий безопасности.Несоблюдение правил, приемов выполнения работ угрожает несчастным случаем. Соблюдение безопасности обязательно для владельцев бытовых установок.

Чтобы уберечь человека от травмы, разработаны специальные мероприятия. Действенным средством является защитное заземление электрической сети. Используется для трехфазных цепей до 1000 Вольт с изолированным нейтральным проводом, сетей 1000 Вольт и более с разной схемой нейтрального проводника.

Заземление для защиты людей выполняется созданием электрической связи между частями, которые не предназначены проводить ток, и контуром. Связь с «землей» уменьшает разность потенциала до величин, безопасных для человека. Потому прикосновение не приведет к травме или гибели.

Напряжение на оборудовании при нарушении изоляции тем ниже, чем менее сопротивление заземляющего устройства.

Чтобы безопасно работать, обслуживать оборудование, нужно, чтобы проводники не находились под опасным потенциалом при обычном режиме, а также при аварийной ситуации, когда пробит защитный слой.

Требования к заземлению излагают «Правила устройства электроустановок» (ПУЭ»), глава 1.7. Документ утвержден Министерством энергетики РФ.

Для жилых, офисных строений Государственный комитет архитектуры разработал документ «Электрооборудование жилых, общественных зданий. Нормы проектирования». В документе перечислены требования по охране человека.

Способом защититься от удара током является зануление частей оборудования. Мера достигается созданием металлосвязи между нетоковедущими элементами оборудования и заземленной нейтралью вторичной обмотки генератора, трансформатора.

При нарушении изоляции, попадании напряжения на нетоковедущую часть происходит короткое замыкание, включается защита (плавкие предохранители, автоматический выключатель). Соединение с «нулем» применяется как защита для сетей до 1000 Вольт с глухим заземлением нейтрального проводника. Проводник, связывающий зануляемые элементы с глухозаземленной нейтралью, называется защитным нулевым.

Сети 220/380 Вольт соответственно ПУЭ выполняют с заземлением нейтрали (сеть переменного тока) либо нулевой точки (сеть постоянного тока) генератора либо трансформатора.

Соединение с «нулем» обеспечивает отключение части оборудования (линии), где произошло повреждение изоляции. Прикосновение вызывает замыкание, быстрое срабатывание защиты, отключение опасного участка. Время отсечения равняется скорости срабатывания защитной автоматики, это не позволяет человеку попасть под аварийный потенциал.

Ток прикосновения снижается до величин, не представляющих опасность для здоровья.

Выбор, применение защитных мер выполняются согласно ПУЭ.

Для сетей напряжением 380 Вольт и более переменного тока, либо 440 Вольт и выше постоянного тока связь с землей (контуром) либо зануление обязательно. При выборе метода следует учитывать схему сетевой нейтрали.

Для установок, работающих в условиях повышенной опасности или под открытым небом, меры обязательны при напряжениях от 42 Вольт и выше переменного тока либо 110 Вольт и выше постоянного тока.

В сетях 220 Вольт допускается не применять соединение с «землей» либо нулевым защитным проводом. Исключение составляют помещения с повышенной опасностью, что оговорено ПУЭ.

Безопасные условия эксплуатации оборудования, приборов напрямую зависят от соблюдения охранных мер. Практика показывает, что несчастные случаи, поражения током происходят там, где нарушаются правила обслуживания приборов, оборудования. Это одинаково относится к промышленным и бытовым условиям.

Чем отличается зануление от заземления простыми словами:ликбез от дилетанта estimata

Отредактировано 6.07.2019

В данной статье говорится об защитном занулении и заземлении.

Если говорить максимально по простому, то зануление провоцирует моментальное отключение электроэнергии при опасном контакте человека и провода под напряжением. А заземление мгновенно отводит опасное напряжение в землю.

Если говорить немного более подробно, то

• заземление идёт от корпуса электрооборудования с помощью специального заземляющего провода к распределительному щитку. От распределительного щитка заземляющий провод идёт к заземляющему контуру — металлической конструкции, вкопанную в землю рядом с домом. Если по какой-либо причине произойдет пробой электричества на корпус электроприбора или контакт с оголенной токоведущей частью, то это электричество уйдет в землю и минует человека.
  Рекомендую прочитать статьи Системы заземления и  Что можно и что нельзя использовать в качестве естественного заземлителя.
• зануление представляет собой соединение корпуса электрооборудования с нейтральным проводом сети — нулём. Если по какой-либо причине произойдет пробой электричества на корпус электроприбора или контакт с оголенной токоведущей частью, то произойдет короткое замыкание и автоматические выключатели (автоматы), предохранители или другие защитные устройства отключат электроэнергию.

Наглядная разница между заземлением и занулением

Как правило, зануление используется там, где невозможно организовать полноценное заземление. Или как дополнительная защита, на случай, если заземляющий кабель придет в негодность по какой-либо причине. При этом, заземление остается более эффективным подходом к защите человека от поражения элетричеством.

Учтите, что зануление опаснее, чем заземление. В  случае если произойдет пробой электричества, то при занулении есть вероятность попадание под действие электрического тока, т.к. человек имеет меньшее сопротивление, чем оборудование.
Также возможно что при одгорании нуля в щитке фаза будет попадать на корпус.

Обратите внимание, что подключение заземления/зануления в квартирах/домах к электроприборам осуществляется с помощью специальных розеток и вилок, имеющих заземляющий контакт. В России для этого обычно используют так называемые «евро розетки» и «евро вилки». Если их нет, значит заземление/зануление не используется… Но и наличие такого контакта не гарантирует что у вас заземление/зануление есть и оно подключено.

евро розетка

евро вилка

Grounding Ground — Oxford Scholarship

Страница из

НАПЕЧАТАНО ИЗ ОНЛАЙН-СТИПЕНДИИ ОКСФОРДА (oxford.universitypressscholarship.com). (c) Авторские права Oxford University Press, 2021. Все права защищены. Отдельный пользователь может распечатать одну главу монографии в формате PDF в OSO для личного использования. дата: 08 декабря 2021 г.

Глава:

(стр.279) 12 Grounding Ground

Источник:

Oxford Studies in Metaphysics

Автор (ы):

Джон Эрлинг Литланд

Издатель:

Oxford University Press

DOI: 10. 1093 / acprof: oso / 9780198791973.003.0012

Проблема повторяющегося основания состоит в том, чтобы объяснить, какие истины основаны на основании: если Γ обосновывает φ, то какие основания, что Γ основывает φ? В этой статье предлагается новое решение, основанное на увязке обоснования с пояснительными аргументами. Разработав строгий учет объяснительных аргументов, операторы факультативных и нефактивных оснований могут быть оснащены естественными правилами введения и исключения. Удовлетворительное описание повторного заземления напрямую выпадает из результирующей логики: нефакторные утверждения о заземлении, если они верны, являются нулевыми в смысле Fine.

Ключевые слова: объяснение, основание, логика основания, метафизика, естественная дедукция

Oxford Scholarship Online требует подписки или покупки для доступа к полному тексту книг в рамках службы. Однако публичные пользователи могут свободно искать на сайте и просматривать аннотации и ключевые слова для каждой книги и главы.

Пожалуйста, подпишитесь или войдите для доступа к полному тексту.

Если вы считаете, что у вас должен быть доступ к этому заголовку, обратитесь к своему библиотекарю.

Для устранения неполадок, пожалуйста, проверьте наш FAQs , и если вы не можете найти там ответ, пожалуйста связаться с нами .

Практика «заземления» | Ударная семейная хиропрактика

Что такое заземление?

Заземление , также известное как заземление, — это ходьба босиком по земле, будь то песок, грязь или трава.

Когда вы ходите босиком по земле, ваше тело собирает с поверхности земли свободные ионы, которые действуют как антиоксиданты в вашем организме.

Было проведено восьминедельное исследование заземления, которое показало улучшение сна и снижение уровня стресса, когда участники практиковали заземление ежедневно. Это лишь некоторые из преимуществ заземления:

Преимущества заземления

• Снижение воспаления
• Меньше беспокойства
• Повышение уровня кортизола (гормона стресса)
• Больше энергии
• Более быстрое заживление ран
• Улучшенный сон

Ищете другие идеи, чтобы снять стресс в своей семье? ДокторНейт делится лучшими кемпингами Round Rock, которые любит его семья!

Зачем проводят заземление

Наши тела обладают электропроводностью. Земля действует как большая батарея, уравновешивая и перезаряжая наши тела, тем самым работая как чрезвычайно мощный антиоксидант. В современном обществе у большинства обуви резиновая подошва. Если вы помните, что еще в детстве, на уроках естествознания, резина действует как изолятор, не позволяя вашему телу получать свободные электроны от земли.

Прямой контакт кожи с землей оказывает лечебный эффект на клеточном уровне.

Практическое заземление (заземление)

Заземление на самом деле довольно простое; для этого нужна лишь голая кожа, земля и время.

Для тренировки заземления вы касаетесь земли своим телом (ступнями, ногами, руками и т. Д.) — это создает электрическое соединение с землей.

Чтобы получить максимальную пользу от заземления, оставайтесь подключенным к земле не менее 20 минут.Это обеспечивает достаточный перенос электронов.

Другими словами, каждый раз, когда вы играете с детьми на улице, идете на прогулку, работаете в саду или устраиваете пикник — снимите носки и обувь и поставьте босые ноги на землю.

Если вы выкроете 20 минут своего дня, чтобы выйти на улицу и ходить босиком, вы ощутите эти удивительные преимущества заземления!

---

Давайте поговорим о том, как индивидуальный план ухода расширит возможности вашей семьи в 2021 году.

Заземляющих продуктов от Клинта Обера: максимальная долговечность

Продукты

Ground Therapy® созданы специально для обеспечения максимальной долговечности Клинтом Обером, новатором, стоящим за механизмом заземления.

Grounding Therapy, Therapy Grounding, Grounding Brand, Grooni, Vital Reaction, Bio Energy Products и многие другие подделки на Amazon.com и различных веб-сайтах в Интернете представляют собой имитационные бренды, которые производят низкокачественные продукты низкого качества, в которых отсутствуют важные компоненты и может содержать токсичные материалы.

Во многих случаях эти бренды не имеют поддержки клиентов и недоступны по телефону или электронной почте.

Одна поддельная компания смело рекламирует 30-дневную гарантию возврата денег, но мелким шрифтом на другой странице они сообщают вам, что вернут вам деньги только в том случае, если ваш продукт никогда не открывался.

Со временем на рынок выходит все больше и больше компаний-подделок, что делает невозможным предоставить вам полный список всех подделок. Они крадут наши изображения, копии нашего веб-сайта, а в некоторых случаях даже украли книгу Клинта.Одна компания-подделка зашла так далеко, что назвала себя «Официальный магазин заземления».

Вначале у них были уродливые веб-сайты и списки Amazon с ломаным английским языком и словами с ошибками. По мере того, как они зарабатывали деньги, они исправляли свои орфографические ошибки, создавали более качественные изображения и создавали более привлекательные веб-сайты и списки Amazon, что усложняло обычному человеку определение того, что реально, а что нет. Одна поддельная компания исправила множество грамматических и орфографических ошибок, но оставила предложение «Присоединяйтесь к нам в нашей схеме» на одной странице своего веб-сайта.

С продуктами Ground Therapy от Ultimate Longevity вы можете быть уверены, что получаете подлинные, качественные заземляющие продукты, разработанные и произведенные Клинтом Обером, безусловную 30-дневную гарантию возврата денег и доступ к высококвалифицированной команде консультантов по заземлению, доступных по телефону и электронная почта 7 дней в неделю.

Plus … вы также получите бесплатную двухдневную доставку при заказе от 99 долларов и бесплатную копию книги Клинта Обера в мягкой обложке, Earthing , с каждым комплектом заземления.

ПРИМЕЧАНИЕ. Многие подделки для сна, представленные на рынке, являются дешевыми и низкокачественными имитациями предыдущих дизайнов продуктов Клинта. Ни один из них не предлагает ничего, что напоминало бы его НОВЫЙ ДИЗАЙН 2020 г., на который подана заявка на патент, который был бы тоньше, мягче, легче и проводником.

Что такое духовное заземление?

Мужчины и женщины, выполняющие энергетическую работу, рассматривают духовное заземление как попытку различными способами соединиться с Землей, чтобы достичь душевного и физического баланса, ведущего к духовному благополучию.Если вы никогда не выполняли какую-либо энергетическую работу, вы можете быть удивлены ее эффективностью. Это не мистические теории, которые могут понять только люди, изучающие метафизику. Скорее, принцип духовного обоснования обладает вполне реальными научными и психологическими принципами.

Как осуществляется заземление
Заземление, также известное как заземление, — это попытка заставить тела, в которых мы живем как духовные существа, соединиться с сердцем. Это можно рассматривать как форму медитации, но это нечто большее.Он уравновешивает энергетическое поле человека, известное как аура, и не дает негативным энергиям проникать в это поле и разрушать мысли, и в конечном итоге влиять на действия, которые мы предпринимаем.

Медитация, визуализация и пение иногда выполняются во время ритуала заземления. Определенные типы кристаллов и камней можно сфокусировать или носить в карманах в течение дня, чтобы положительно повлиять на это энергетическое поле. Некоторые люди находят на открытом воздухе тихую и естественную среду для выполнения упражнений по заземлению.Стоять босиком в естественной почве при выполнении медитативных дыхательных упражнений — распространенная форма заземления.

Ключевые преимущества заземления
Если упражнения по заземлению выполняются регулярно и правильно, преимущества становятся очевидными. Заземление не только дает выход для высвобождения негативных чувств и стереотипов мышления, но и помогает вам достичь:

• Чувство физического и эмоционального равновесия и стабильности
• Более глубокое чувство связи с вашим непосредственным и расширенным окружением
• Способность сосредоточиться на проблемах для их решения и не беспокоиться о них

Для тех, кто занимается йогой , техника заземления состоит в том, чтобы представить их пальцы ног как корни, глубоко врастающие в почву, на которой они стоят.Во время медитации они также могут представить, как трава растет у них под ногами. Идея состоит в том, чтобы синхронизировать эти представления, чтобы углубить их связь с Землей и чем-то большим, чем они сами.

В психиатрической терапии заземление — это способ вернуть фокус на физическое тело и ближайшее окружение, а не попасть в ловушку мыслей в уме, вызывающих тревогу, тревогу и депрессию.

Статья изначально опубликована на MichelleBeltran.нетто

Заземление | SpringerLink

Барнс, Э. (2018). Симметричная зависимость. В Р. Блисс и Г. Прист (ред.), Реальность и ее структура . Оксфорд: Издательство Оксфордского университета.

Google ученый

Беннет, К. (2011). Нашими бутстрапами. Философские перспективы , 25 , 27–41.

Артикул Google ученый

Беннет, К.(2017). Придумывать вещи . Оксфорд: Издательство Оксфордского университета.

Книга Google ученый

Больцано, Б. (2014). Теория науки (П. Руснок и Р. Джордж, Oxford University Press, 1837, Trans.). Зульцбах: J. E. v. Seidel Publishing

Carroll, L. (1895). Что черепаха сказала Ахиллу. Разум , 4 , 278–280.

Артикул Google ученый

Чалмерс, Д.(2012). Строим мир . Оксфорд: Издательство Оксфордского университета.

Google ученый

Дасгупта, С. (2014a). Возможность физикализма. Философский журнал , 111 , 557–592.

Артикул Google ученый

Дасгупта, С. (2014b). По множеству причин. Philosophers ’Imprint , 14 , 1–28.

Google ученый

де Россет, Л. (2013). Разъяснения по заземлению. Philosophers ’Imprint , 13 , 1–26.

Google ученый

Диксон, Т. С. (2016). В чем обоснованность заземления? Разум , 125 (498), 439–468.

Артикул Google ученый

Дорр, К.(2016). Быть F — значит быть G. Philosophical Perspectives , 30 (1), 39–134.

Артикул Google ученый

Файн, К. (2001). Вопрос о реализме. Philosophers ’Imprint , 1 , 1–30.

Google ученый

Fine, K. (2012). Путеводитель по земле. В F. Correia & B. Schnieder (Eds.), Метафизическое обоснование: понимание структуры реальности (стр.37–80). Кембридж: Издательство Кембриджского университета.

Глава Google ученый

Фодор, Дж. А. (1987). Психосемантика . Кембридж, Массачусетс: MIT Press.

Книга Google ученый

Дженкинс, С. С. (2011). Является ли метафизическая зависимость иррефлексивной? Монист , 94 , 267–276.

Артикул Google ученый

Ковач, Д.(2017а). Дефляционная теория онтологической зависимости. Philosophical Quarterly , 68 , 481–502.

Артикул Google ученый

Ковач Д. М. (2017b). Обоснование и аргумент из объяснительности. Философские исследования , 174 (12), 2927–2952.

Артикул Google ученый

Льюис Д. (1973). Контрольные факты . Оксфорд: Блэквелл.

Google ученый

Льюис Д. (1984). Парадокс Патнэма. Австралазийский философский журнал , 62 , 221–236.

Артикул Google ученый

Льюис, Д. (1986). О множественности миров . Оксфорд: Блэквелл.

Google ученый

Льюис, Д.(1994). Отлажена юмовская супервентность. Разум , 103 , 473–490.

Артикул Google ученый

Litland, J. (2017) Заземление. Оксфордские исследования по метафизике (Том 10). Оксфорд: Издательство Оксфордского университета.

Глава Google ученый

МакДэниел, К. (2017). Фрагментация бытия . Оксфорд: Издательство Оксфордского университета.

Книга Google ученый

Милликен Р. Г. (1989). Биосемантика. Философский журнал , 86 , 281–297.

Артикул Google ученый

Рабин Г. О., & Раберн Б. (2016). Хорошо основание, заземление, заземление. Журнал философской логики , 45 (4), 349–379.

Артикул Google ученый

Розен, Г.(2010). Метафизическая зависимость: обоснование и редукция. В Б. Хейле и А. Хоффманне (ред.), Модальность: метафизика, логика и эпистемология (стр. 109–136). Оксфорд: Издательство Оксфордского университета.

Глава Google ученый

Шаффер, Дж. (2009). По какому признаку. В Д. Дж. Чалмерс, Д. Мэнли и Р. Вассерман (редакторы), Metametaphysics (стр. 347–383). Оксфорд: Издательство Оксфордского университета.

Google ученый

Шаффер, Дж.(2010). Монизм: приоритет целого. Philosophical Review , 119 , 31–76.

Артикул Google ученый

Шаффер, Дж. (2013). Метафизическая семантика встречается с множественной реализуемостью. Анализ , 73 , 736–751.

Артикул Google ученый

Шаффер, Дж. (2016). Основание в образе причинно-следственной связи. Философские исследования , 173 (1), 49–100.

Артикул Google ученый

Шаффер, Дж. (2017a). Законы метафизического объяснения. Философские проблемы , 27 (1), 302–321.

Артикул Google ученый

Шаффер, Дж. (2017b). Земля между зазорами. Philosophers ’Imprint , 17 , 1–26.

Google ученый

Шиффер С. (2003). То, что мы имеем в виду . Оксфорд: Clarendon Press.

Книга Google ученый

Сидер Т. (2011). Написание книги мира . Оксфорд: Clarendon Press.

Книга Google ученый

Сидер Т. (2013a). Ответить Киту Файн. Философия и феноменологические исследования , 88 , 738–746.

Google ученый

Сидер Т. (2013b). Ответ Джонатану Шафферу. Анализ , 73 , 760–770.

Google ученый

Сидер Т. (2018). Инструменты метафизики и метафизики науки . MS

Уилсон, Дж. М.(2014). Нет работы по теории заземления. Запрос , 57 , 535–579.

Артикул Google ученый

Что такое заземление? Как этот ритуал может сделать вас счастливее и здоровее

Хорошее самочувствие — это нечто большее, чем просто чистое питание, поэтому мы применяем целостный подход к восстановлению нашего пространства, разума, тела и сердца маленькими, но действенными способами. Представляем RE: SET Challenge — 21-дневный план, который сделает вас более здоровыми и счастливыми.Щелкните здесь, чтобы увидеть полный список. Далее, что такое заземление и почему оно так важно для вашего здоровья.

1 из 6

Уф. Какой это был год. Нравится вам это или нет, но большинство из нас все еще оказывается дома, имея больше времени и места, чем обычно. Среди всей этой неопределенности можно сказать наверняка: прямо сейчас нам нужно проявлять мягкость по отношению к другим, себе и своему телу.

Хотя я знаю этот страх, который может закрасться, когда дело касается нашего здоровья, я также искренне верю, что чем больше мы допускаем стресса в нашем пространстве, тем более уязвима наша иммунная система и тем меньше мы должны давать окружающим. .Будьте готовы, но не менее важно заботиться о своем теле и психическом здоровье.

Сейчас, как никогда, прекрасное время для занятий, которые снизят стресс и улучшат ваше самочувствие. Введите заземление. Заземление — отличный способ выйти на улицу и улучшить общее самочувствие. Это не только невероятно соединительное и успокаивающее средство, но и может даже повысить иммунитет.

Так что же такое заземление? Практика альтернативной медицины, также называемая «заземлением», — одна из тех вещей, которые имеют необычное слово, но на самом деле являются довольно простыми.Заземление означает просто проводить время на природе босиком и прямо касаться ногами земли (например, почвы, воды, песка или любой токопроводящей поверхности). Этот контакт с Землей — простой способ поглотить электромагнитный заряд Земли, предлагая удивительный стимул для вашего общего благополучия.

2 из 6 Это не займет много времени. Начните с малого с нескольких минут в день и наслаждайтесь небольшим количеством витамина D, пока вы это делаете. Некоторые из моих любимых способов обеспечить заземление в течение дня — это не ходить в обуви, когда проверяю почту, поливаю растения и обедаю на траве (конечно, босиком).)

Прочтите несколько преимуществ прямого подключения к земле и дайте нам знать в комментариях ниже: Что вы делаете, чтобы уменьшить стресс?

3 из 6 Заземление нейтрализует свободные радикалы

Для начала, заземление снижает количество свободных радикалов. Свободные радикалы — это высокореактивные атомы, которые образуются, когда наш организм борется с воспалением, вирусами, инфекциями, повреждением клеток, травмами, стрессом и токсичной окружающей средой, и они заставляют нашу иммунную систему работать с максимальной нагрузкой, чтобы реагировать на эти угрозы.Свободные радикалы играют важную роль в борьбе с этими явлениями, но когда они накапливаются в нашей системе, они могут вызвать множество проблем со здоровьем и повысить нашу восприимчивость к хроническим заболеваниям. Хорошая новость в том, что мы можем легко разрядить их через заземление. Отрицательные электроны Земли подавляют свободные радикалы, тем самым поддерживая нашу иммунную систему.

4 из 6 изображение: босоногая блондинка

Заземление повышает иммунитет и снижает воспаление

Возможно, лучшая причина для начала заземления! Исследования доказали, что заземление улучшает уровень кортизола.Поскольку высокий уровень кортизола (часто связанный со стрессом) приводит к воспалению во всем теле, заземление может не только снизить уровень кортизола, но и уменьшить воспаление, что связано с повышенным риском аутоиммунитета, инфекций, хронической боли и общего ослабления иммунной системы. При ходьбе босиком по земле выделяются свободные радикалы, которые могут быть вызваны воспалительными факторами, такими как стресс, травмы и болезни. Поскольку заземление нейтрализует свободные радикалы, иммунная система успокаивается. Следовательно, заживление происходит быстрее, и организм способен бороться с инфекцией, более эффективно восстанавливать клетки и выводить токсины.

5 из 6 Заземление улучшает сон и уменьшает боль

К настоящему времени все мы знаем, что время на природе удивительно успокаивает и восстанавливает силы. Было показано, что при заземлении приток отрицательных электронов с Земли успокаивает нервную систему, перемещая вегетативную нервную систему от симпатической ветви «сражайся или беги» к парасимпатической ветви «отдыхай и переваривай». В чем мы все могли бы нуждаться в дополнительной поддержке! Снижение стресса также жизненно важно для облегчения боли и улучшения качества сна.

В слепом пилотном исследовании для субъектов, страдающих нарушениями сна и хронической мышечной и суставной болью, заземление каждую ночь в течение одного месяца приводило к улучшению качества сна на 74-100%, ощущению отдохнувшего после пробуждения, ригидности мышц и боли. хроническая боль в спине и суставах и общее самочувствие. Другое исследование показало меньшее беспокойство, больше энергии и уменьшение приливов!

Как снять стресс, напряжение и тревогу? Поделитесь с нами своими советами и ритуалами ниже.

Этот пост был первоначально опубликован 23 марта 2020 г. и с тех пор обновляется.

6 из 6

как заземлить электрическую систему дома?

Как заземлить электрическую систему дома?

Лучшее, что вы можете сделать для создания безопасной электрической системы, — это обеспечить заземление всей системы и непрерывность цепи заземления.

Заземление вашей электрической системы — это умный и простой способ сделать ее намного безопаснее, а также защитить от вполне реальной возможности иметь дело с колебаниями в электросети.Если вы хотите защитить все свои важные активы, будь то дома или в офисе, а также позаботиться о здоровье и безопасности всех, кто вас окружает, выясните, заземлена ли ваша электрическая система, а если нет, получите это было сделано.

Как работает заземление?

Понятно, что заземление электромонтажных работ — разумный ход, но как это работает?

В основном заземление обеспечивает физическое соединение между землей и электрическими компонентами вашего дома.Поскольку электричество всегда ищет кратчайший путь к земле, при возникновении проблемы, когда нейтральный провод оборван или оборван, заземляющий провод обеспечивает прямой путь к земле. Заземляя свою электрическую систему, вы даете ей куда-то проникнуть, а не в себя — возможно, спасаете свою жизнь.

Как устанавливается заземление?

В большинстве домов система электропроводки постоянно заземлена на металлический стержень, вбитый в землю, или металлическую трубу, идущую в дом из подземной системы водоснабжения.Медный проводник соединяет трубу или стержень с набором клемм для заземления на сервисной панели. В системах электропроводки, в которых используется электрический кабель, покрытый металлом, металл обычно служит заземляющим проводом между стенными розетками и сервисной панелью.

Национальные электрические правила требуют, чтобы в бытовых электрических системах была заземленная система, соединенная с землей через заземляющий стержень. Эти стержни восьми футов длиной, вбиты в землю. Обычно они сделаны из стали, покрытой медью, с разъемом, называемым желудем, наверху, чтобы прикрепить заземляющий провод к стержню.Другие услуги, такие как телефон и кабельное телевидение, должны иметь заземление в точке входа в жилище. Также должен быть провод заземления, идущий к подаче холодной воды.

В чем важность заземления электричества?

Обеспечивает прямое электричество

Заземление вашей электрической системы означает, что вы упростите направление питания прямо туда, где вам это нужно, позволяя электрическому току безопасно и эффективно проходить через вашу электрическую систему.

Стабилизирует уровни напряжения

Заземленная электрическая система также упрощает распределение нужного количества энергии во всех нужных местах, что может сыграть огромную роль в обеспечении того, чтобы цепи не были перегружены и не взорвались.

Предотвращает повреждение, травмы и смерть

Без должным образом заземленной электрической системы вы рискуете, что любые подключенные к вашей системе приборы сгорят и не подлежат ремонту. В худшем случае перегрузка по мощности может даже вызвать пожар.

Как узнать, заземлен ли ваш ток?

Обычно вы можете определить, заземлена ли ваша электрическая система, проверив розетки. Если они принимают вилки с тремя контактами, ваша система должна иметь три провода, один из которых является заземляющим. Однако важно вызвать квалифицированных электриков, чтобы подтвердить, что это заземлено. Разнорабочий или самодельщик мог установить эти розетки, не убедившись, что в вашей проводке есть заземляющее устройство. Единственный способ узнать наверняка — это поручить лицензированному электрику проверить вашу электрическую систему с помощью тестера для анализатора розеток.

Надлежащее заземление — важная и ценная функция безопасности, которую нельзя упускать из виду или игнорировать.