Минтруд разработает обновленные правила предоставления выплаты на детей от 3 до 7 лет с учетом обратной связи от регионов и граждан

Правительству Российской Федерации в ближайшее время предстоит утвердить правила предоставления выплаты на детей от 3 до 7 лет включительно для малообеспеченных семей.

В соответствии с Указом Президента России с 2021 года размер выплаты будет варьироваться в зависимости от доходов и имущественной обеспеченности семьи. Он может составлять 50, 75 или 100% регионального прожиточного минимума на детей.

Порядок предоставления выплаты утверждается постановлением Правительства Российской Федерации и регулирует условия выплаты, перечень сведений, которые могут запрашивать органы социальной защиты из государственных информационных систем и у гражданина для назначения выплаты. Такой документ во взаимодействии с субъектами федерации и общественными организациями разрабатывается Минтрудом России.

При разработке правил 2021 года будут учтены обращения регионов, общественных организаций и граждан, которые поступили в Минтруд России в прошлом году и в первые месяцы 2021 года.

Задача правил – обеспечить максимальную адресность выплаты, предусмотрев комплексную оценку нуждаемости, включающую оценку доходов и имущественной обеспеченности граждан, сохранив простой способ получения выплаты: по одному заявлению, поданному в электронном виде или в МФЦ (органах соцзащиты).

Напомним, если ранее всем семьям, которые имеют доход ниже прожиточного минимума, пособие выплачивалось в одинаковом размере — 50% от регионального прожиточного минимума на детей, то теперь оно будет назначаться более адресно.

Так 50% регионального прожиточного минимума принимается за базовый размер пособия. Если при выплате в базовом размере среднедушевой доход семьи не достигнет регионального прожиточного минимума на душу населения, то выплата будет назначаться в размере 75%. Если же и в этом случае среднедушевой доход семьи не достигает регионального прожиточного минимума на душу населения, то выплата назначается в размере 100%.

Василий Жарков о том, что нельзя помнить то, чего помнить не можешь — Газета.

Ru

«1945. Помним! Гордимся!» — огромный плакат в георгиевских тонах приветствовал меня над входом в один из московских вузов. Не важно какой — сейчас такие висят на каждом углу. С каждым 9 мая их все больше, и содержание все пафоснее. Но чем пестрее от георгиевских лент вокруг, тем сильнее сжимается сердце: «Не верю!» Нет, ребята, ничего вы уже не помните.

Так, наверное, и происходит смена социальных рамок памяти. Что это такое, каким образом устроено и почему?

«Почти все, что я понял о войне 1870 года, о Коммуне, о Второй империи, о Республике, мне стало известно со слов пожилой няни, полной суеверий и предрассудков, которая без сомнений принимала ту картину этих событий и режимов, которую нарисовало народное воображение. Через нее до меня доходила невнятная молва, словно круги, расходящиеся в среде крестьян, рабочих, простых людей. Когда это слышали мои родители, они пожимали плечами», — вспоминал Морис Хальбвакс, французский социолог, ученик Эмиля Дюркгейма, автор понятия социальных рамок памяти и, собственно, первой концепции того, что принято называть коллективной памятью, отличаемой от истории, написанной в едином учебнике.

«В моей памяти до сих пор вместе с моими первыми впечатлениями возникают эти первые исторические рамки моего детства», — писал он.

Морис Хальбвакс родился в 1877 году, романтический XIX век остался в рассказах его старших родственников. Ему было 63 года, когда во Францию пришел Гитлер, за еврейское происхождение нацисты жестоко расправились с родителями его жены. Сам профессор Хальбвакс умер в Бухенвальде 16 марта 1945 года. Проживи он подольше, наверняка рассказал бы многое о той страшной войне. Но, увы, времени его жизни не хватило — не только до наших дней, но и до самой победы над нацизмом.

Коллективная память отличается от истории тем, что память присуща только живым. Когда живые уходят, начинается история.

Являются историки и рисуют свою картину прошлого — наша память им, как правило, малоинтересна.

Хальбвакс, пожалуй, первым описал то чувство, которое я сам часто переживал на уроках истории в классе: на самом деле все было не так, я помню, отец рассказывал, когда дед руководил эвакуацией Харьковского тракторного завода, за его спиной ходил энкавэдэшник с расстегнутой кобурой. Где об этом написано в ваших учебниках, в ваших методичках и планах-конспектах урока? Вы не найдете этого в архивах, потому что они все еще закрыты. Но историкам, конечно, наплевать на то, что мой дед передал мне через моего отца.

Признаюсь, я никогда не любил исторических книг и фильмов о войне. Вероятно, потому, что война для меня не история. Это — жизнь моих дедушек и бабушек, та жизнь, которую они рассказали мне в раннем детстве, задолго до того, как в школе начались уроки официальной истории. И эти рассказы задали мои рамки памяти.

Наша социальная память, по Хальбваксу, в сущности есть то, что поведали нам в детстве те, кому мы доверяли больше всех в жизни. Социальные рамки памяти, таким образом, существуют в континууме трех поколений, пока есть возможность передачи некоего устного семейного знания. Дальше появляется какая-нибудь письменная история, навязываемая государством, школой, комсомолом, компанией, в которой мы работаем, кем угодно, только не теми, кто нам действительно близок и дорог.

Обмануть себя, однако, невозможно, особенно в том, что касается памяти. Нельзя помнить того, чего помнить не можешь. Согласиться с ритуалом, сделав уступку государству, конечно, можно, но поверить — вряд ли.

Нашей коллективной памяти это касается сегодня напрямую.

Давайте признаем очевидное: от поколения воевавших в живых остались единицы. Тем весьма немногим, кто встретил войну в призывном 18-летнем возрасте и кому при этом посчастливилось дожить до ее конца, должно быть не менее 92 лет, близко к 90 уже и тем, кто был призван в 1945-м и встретил победу по дороге на фронт.

Сколько их осталось среди нас, учитывая среднюю продолжительность жизни в России?

Поколение внуков ветеранов — тех, кто может помнить рассказы своих дедов о войне, — зачастую уже вступило в пятый десяток своих лет. Дети войны, «шестидесятники», рожденные в 1930-е годы, как и большинство детей послевоенного беби-бума, перешли в так называемый третичный, проще говоря, пенсионный возраст. Теперь они поколение дедушек и бабушек.

Нынешние девочки и мальчики, спешащие ко второй паре, могут хоть обвешаться георгиевскими ленточками — в большинстве случаев это уже не их память. Нет, они, конечно, могут вполне убедительно делать вид, что на самом деле переживают ту войну и ту победу. На самом же деле для них это немногим ближе, чем война 1812 года.

Уже не помним, но еще делаем вид, что гордимся, — вот как можно было бы охарактеризовать состояние умов сегодняшних «юных патриотов», их подлинное восприятие давно минувшей Второй мировой войны.

Рамки коллективной памяти в России, и не только в ней, в Европе тоже, во всем привычном нам мире, неумолимо смещаются. Лично мне от этого не очень комфортно, но хода времени не остановить. К тому же память очевидцев — это всегда ужасно интересно. Хотя, конечно, не обязательно правдиво. Профессиональные историки часто на это сетуют, пренебрегая памятью простых обывателей, но разве сами историки никогда не врут?

О чем рассказывают своим внукам бабушки и дедушки в 2015 году? Разумеется, о своей молодости. О том, например, как они переехали жить в большой город, как стали студентами, как в их доме появился сначала первый телевизор, потом первый, еще катушечный магнитофон, а потом — уже при Ельцине — видео, сначала на кассетах.

Они с удовольствием расскажут, как дача на шести сотках, где они проводят лето вместе с внуками, когда-то была совсем голым участком, полученным в начале 1960-х.

Между прочим, сегодняшние дедушки и бабушки первыми танцевали рок-н-ролл. Тем, кто бунтовал против обычаев стариков в Париже 1968 года, как и пионерам сексуальной революции по обе стороны «железного занавеса», сегодня впору самим учить внуков, как вести себя на первом свидании с «чувихой». Слово это давно уже не молодежный сленг.

Неудивительно, почему сериал «Оттепель» имел такой большой зрительский успех — любая тематика, связанная с 1950-ми, 1960-ми, 1970-ми годами, популярна теперь сама по себе.

В гламурном дизайне той эпохи ставятся даже классические оперы. Потому что наша коллективная память сфокусирована на этом времени. Для старших это молодость и начало зрелости, для тех, кому сейчас 40–50, пора детства и юности. Все это, конечно, хочется переживать снова и снова, хотя бы в воспоминаниях, пересказывая старые байки детям и внукам.

Мода на шестидесятничество, на Леннона и Агамбена, на молодежный дух 68-го — вот что на самом деле записано на подкорке сегодняшних старшеклассников и студентов.

Не отсюда ли короткие узкие брючки на большинстве из них? И чем более официозными и фальшивыми будут речи политиков вокруг юбилейных дат, тем дороже и роднее будет собственно коллективная память. Память о мире счастья и больших надежд, о том солнечном свете, который достался ныне живущим поколениям после и вместо большой войны.

Технологическое присоединение — ОАО “МРСК Урала”

С 01.07.2020 оформление договора ТП не осуществляется в отношении следующих категорий заявителей:

• Физических лиц, с мощностью энергопринимающих устройств до 15 кВт по 3 категории надежности;
• Юридических лиц/индивидуальных предпринимателей с мощностью энергопринимающих устройств до 150кВт по 2, 3 категории надежности.

В течение 10 рабочих дней после получения заявки на ТП, в Личном кабинете вышеуказанных категорий заявителей, размещается счет на оплату услуги ТП, технические условия и инструкция по порядку фактического присоединения к эл. сетям действиями заявителя (при ТП на уровне напряжения 0,22 кВ, 0,4 кВ). В Личном кабинете также размещаются платежные реквизиты гарантирующего поставщика, информации о номере лицевого счета заявителя/договор, обеспечивающий продажу электрической энергии (мощности) на розничном рынке, подписанный квалифицированной электронной подписью гарантирующего поставщика.

В течение 5 рабочих дней с даты размещения счета в Личном кабинете он должен быть оплачен заявителем, в противном случае заявка на ТП аннулируется.

После оплаты заявителем счета, договор на ТП считается заключенным на условиях типовой формы договора, размещенной на официальном сайте ОАО «МРСК Урала» — и сетевая организация приступает к выполнению мероприятий.

Для иных категорий заявителей договор на ТП заключается путем подписания в бумажном, либо в электронном виде с использованием квалифицированной электронной подписи.

Не позднее 15 дней с момента получения заявки на ТП в адрес иных категорий заявителей направляется проект договора ТП договора (в 2-х экземплярах) и технические условия, подписанные со стороны сетевой организации.

В течение 10 рабочих дней с даты получения от сетевой организации проекта договора ТП заявителю необходимо подписать оба экземпляра и направить один экземпляр в адрес сетевой организации с приложением к нему документов, подтверждающих полномочия лица, подписавшего такой договор.

В случае неполучения сетевой организаций подписанного проекта договора, либо мотивированного отказа от его подписания, но не ранее чем через 30 рабочих дней со дня получения заявителем проекта договора, поданная заявка аннулируется.

Договором ТП (счетом на оплату ТП) определяются следующие условия (п. 16 Правил ТП):

1. Срок осуществления мероприятий по технологическому присоединению, который исчисляется со дня заключения договора и не может превышать:

В случае, если ТП осуществляется к электрическим сетям уровнем напряжения до 20 кВ включительно при этом расстояние от существующих электрических сетей необходимого класса напряжения до границ участка, на котором расположены присоединяемые энергопринимающие устройства заявителя, составляет не более 300 метров в городах и поселках городского типа и не более 500 метров в сельской местности:

• 4 месяца, если сетевой организации не требуется проведение работ по строительству, либо реконструкции объектов электросетевого хозяйства и максимальная мощность присоединяемых объектов не превышает 670 кВт
• 6 месяцев, если сетевой организации требуется выполнение работ по строительству, либо реконструкции объектов электросетевого хозяйства и максимальная мощность присоединяемых объектов не превышает 150 кВт для юридических лиц и 15 кВт — для физических лиц
• от 1 до 4 лет, в остальных случаях в соответствии с Правилами ТП

2. Размер платы за ТП. Определяется в соответствии с утвержденными органом исполнительной власти субъекта Российской Федерации в области государственного регулирования тарифов ставками платы за технологическое присоединение https://www.mrsk-ural.ru/client/tp/tariff/. 

• Для заявителей с мощность устройств до 15 кВт размер платы за ТП составляет 550 р. (для ФЛ при условии использования платы 1 раз в 3 года и при расстоянии до ближайших сетей сетевой организации не далее 300/500 метров в городской/сельской местности соответственно).
• Для заявителей с мощность устройств до 150 кВт в размер платы не включаются мероприятия по строительству электросетевых объектов. В составе платы учитывается ставка С1 (плата «за бумагу») и С8 (плата за прибор учета).
• Для заявителей с мощность устройств до 670 кВт размер платы за ТП устанавливается в соответствии стандартизированными ставками либо ставками за единицу максимальной мощности.
• Для заявителей с мощностью устройств 670 кВт и выше размер платы за ТП устанавливается в соответствии стандартизированными ставками
• Для заявителей, осуществляющих ТП по индивидуальному проекту, размер платы устанавливается органом исполнительной власти субъекта Российской Федерации в области государственного регулирования тарифов отдельно

3. Ответственность сторон за несоблюдение установленных сроков исполнения своих обязательств

4. Порядок разграничения балансовой принадлежности электрических сетей и эксплуатационной ответственности сторон

5. Перечень мероприятий по ТП и обязательства сторон по их выполнению определяются техническими условиями с учетом следующего:

• Точка присоединения, должна располагаться не далее 15 метров во внешнюю сторону от границы участка заявителя, на котором располагаются (будут располагаться) присоединяемые объекты заявителя
• В обязательства сетевой организации с 01.07.2020 входит установка приборов учета электрической энергии (за исключением МКД)
• Для категорий заявителей: физических лиц, с мощностью устройств до 15 кВт по 3 категории надежности; юридических лиц/индивидуальных предпринимателей с мощностью устройств до 150кВт по 2, 3 категории надежности, если ТП осуществляется на уровне напряжения 0,4 кВ и ниже сетевая организация обеспечивает возможность осуществить действиями заявителя фактическое присоединение его объектов к электрическим сетям и фактический прием (подачу) напряжения и мощности в соответствии с инструкцией.

Инструкции по охране труда: 7 важных вопросов

1. Для каких работников разрабатывают инструкции

Инструкции по охране труда разрабатывают для каждой должности, профессии или вида работы (далее — инструкции). Для разработки инструкций служба охраны труда совместно с руководителями структурных подразделений составляет перечень профессий и видов работ, для которых требуются инструкции.

Перечень инструкций составляют на основании штатного расписания, рабочих и должностных инструкций работников, дополнительно к этому используют результаты спецоценки. В результате должен получиться перечень инструкций по охране труда по профессиям и видам работ, который отдают на утверждение руководителю организации.

2. Кто разрабатывает и утверждает инструкции по охране труда

Работодатель обязан организовать разработку и утверждение инструкций для работников (ст. 212 ТК). При этом закон не устанавливает, кому именно нужно поручить эту работу, поэтому работодатель принимает решение на свое усмотрение.

Инструкцию должен разрабатывать технический специалист, который знает правила и особенности работы с оборудованием и инструментом, а также возможные риски и опасности на конкретном рабочем месте. Поэтому составление инструкций лучше всего поручить руководителям структурных подразделений: начальникам цехов, отделов, служб и т. д. На практике обязанность прописывают в должностной инструкции руководителя структурного подразделения.

Руководители структурных подразделений неохотно разрабатывают инструкции и предпочитают передать эту обязанность специалисту по охране труда. Чтобы не делать инструкции вместо руководителей подразделений, окажите им методическую помощь. Подскажите, какие нормативные документы нужно взять за основу при составлении инструкции и отдельно опишите требования к ее оформлению.

Работодатель издает приказ о разработке инструкций по охране труда. Приложением к документу служит перечень необходимых инструкций. В приказе указывают лиц, ответственных за разработку инструкций и сроки исполнения.

Руководители структурных подразделений разрабатывают проекты инструкций и передают их на согласование в службу охраны труда. Специалист по охране труда проверяет проекты инструкций на соответствие действующему законодательству. После чего инструкции согласовывают с профсоюзом и отдают на утверждение руководителю организации. Последовательность действий при разработке инструкций по охране труда смотрите на схеме 1.

Схема 1. Как разрабатывают инструкции по охране труда

Инструкцию по охране труда работодатель может утвердить двумя способами: заполнить гриф утверждения в самой инструкции или издать приказ. Инструкция вступит в силу в тот же день, когда работодатель ее утвердил, или со дня, указанного в документе (ст. 12 ТК).

После того как инструкцию утвердил работодатель, ее регистрируют в журнале учета инструкций по охране труда (приложение 2 к Методическим рекомендациям по разработке инструкций по охране труда, утв. Минтрудом 13.05.2004, далее — Методические рекомендации). Закон не устанавливает обязательного требования вести данный журнал. Его заполняют для удобства, чтобы отслеживать периодичность пересмотра инструкций.

3. Что взять за основу при разработке инструкций

В качестве основы при разработке инструкций используют типовые отраслевые и межотраслевые инструкции по охране труда. При их отсутствии пригодятся межотраслевые или отраслевые правила по охране труда.

Законодательство по охране труда динамично меняется, поэтому утвержденные ранее типовые инструкции следует проверить на соответствие действующему законодательству. При разработке инструкций по охране труда руководствуются:

• условиями труда, характерными для должности, профессии или вида работ;
• требованиями правил по охране труда для своей отрасли или конкретного вида работ;
• правилами и инструкциями по безопасной эксплуатации оборудования;
• ГОСТами, СанПиНами, гигиеническими нормативами, стандартами безопасности.

При разработке инструкций по охране труда руководители структурных подразделений должны использовать требования безопасности, изложенные в эксплуатационной и ремонтной документации изготовителей оборудования, должностные и производственные инструкции, карты спецоценки условий труда. Также понадобится технологическая документация организации с учетом конкретных условий производства.

4. Как оформляют инструкцию

Инструкции оформляют согласно Методическим рекомендациям. На титульном листе прописывают наименование организации и инструкции. Также на нем представитель профсоюза должен поставить отметку о согласовании, а руководитель организации — об утверждении.

После титульного листа идет введение. В этом разделе описывают, на основании каких документов разработали инструкцию. Это может быть типовая межотраслевая или отраслевая инструкция, правила по охране труда, технический регламент, правила устройства и безопасной эксплуатации оборудования, свод правил по проектированию и строительству, гигиенические нормативы, государственные стандарты и т. п.

После введения в инструкции прописывают пять основных разделов (схема 2). Требования в инструкции излагают последовательно согласно технологическому процессу. При этом инструкция должна содержать только те требования безопасности, которые относятся к виду выполняемых работ или к должности сотрудника, для которого она предназначена.

Схема 2. Какую информацию включают в основные разделы инструкции по охране труда

5. Кто должен ознакомить работника с инструкцией

Инструкции по охране труда относятся к локальным нормативным актам организации, поэтому работников нужно ознакомить с ними под подпись (ст. 22 ТК).

Сотрудник изучает инструкцию во время проведения инструктажа на рабочем месте. Инструктаж проводит руководитель структурного подразделения или другой сотрудник, назначенный работодателем, ответственным за проведение инструктажа на рабочем месте. Инструктаж проводят по утвержденной программе, в которую должно входить изучение инструкций. Поэтому подпись работника в журнале регистрации инструктажей свидетельствует о том, что его ознакомили с инструкциями по охране труда. Если в инструкцию вносят изменения, с работниками проводят внеплановый инструктаж.

Отдельно к каждой инструкции можно предусмотреть лист ознакомления. В нем работник должен поставить подпись и дату.

Лист ознакомления с инструкцией

6. Где хранить инструкции

Место для хранения инструкций определяет руководитель структурного подразделения. Главное, чтобы у работников в любой момент был доступ к своим инструкциям. Например, инструкции можно разместить на стендах по охране труда, которые располагаются непосредственно на рабочих местах или участках.

Для удобства можно сделать заверенные копии инструкций и выдать их сотрудникам. Тогда работник всегда будет иметь возможность заглянуть в инструкцию. Чтобы при проверке у инспектора ГИТ не возникло лишних вопросов, можно организовать учет выданных инструкций с помощью журнала (приложение 3 к Методическим рекомендациям). Закон не требует обязательного ведения такого журнала.

7. Кто обязан следить за актуальностью инструкций

Если в течение пяти лет условия труда работника не изменились, то продлите действие инструкции еще на один пятилетний срок (п. 8 Методических рекомендаций)

Специалист по охране труда должен следить за тем, чтобы инструкции соответствовали действующему законодательству. Поэтому в случае необходимости он должен составить перечень инструкций, которые нужно переработать. После этого составленный перечень передают руководителю организации. В организации издают приказ о пересмотре инструкций. В документе указывают ответственных работников, перечень инструкций, которые нужно переработать, и сроки выполнения.

Инструкции по охране труда пересматривают не реже одного раза в пять лет, а для электроустановок — один раз в три года. Раньше этого срока нужно переработать инструкцию, если:

• изменились межотраслевые и отраслевые правила и типовые инструкции по охране труда;
• изменились условия труда работников;
• внедрили новую технику и технологии;
• выявили недоработки инструкции при расследовании несчастного случая или профзаболевания;
• поступило требование от инспектора ГИТ.

Отраслевые и межотраслевые правила могут предусматривать более короткий срок планового пересмотра инструкций. Например, при эксплуатации газового хозяйства инструкции для работ с повышенной опасностью нужно пересматривать не реже одного раза в три года (п. 1.4.4 Межотраслевых правил по охране труда при эксплуатации газового хозяйства организаций, утв. постановлением Минтруда от 12.05.2003 № 27).

Изменить инструкцию по охране труда можно одним из двух способов:

Первый способ. Оформляют лист изменений. В нем прописывают конкретные изменения. Это могут быть дополнения, исправления или исключения. Лист изменений прикладывают к приказу о внесении изменений в инструкцию.

Второй способ. Инструкцию переиздают полностью. В этом случае нужно заново пройти всю процедуру согласования и утверждения локального акта. Этот способ обычно выбирают при плановом пересмотре инструкций раз в пять лет или при существенных изменениях в законодательстве по охране труда.

При пересмотре и изменении инструкций по охране труда работодатель издает приказ об отмене старой и утверждении новой инструкции. Если замена касается нескольких инструкций, то достаточно одного общего приказа. Рекомендуем не менять нумерацию инструкций, а добавить к номеру старой инструкции год утверждения новой или другое понятное обозначение. При пересмотре и изменении нужно учитывать мнение профсоюза.

Правила подготовки к диагностическим исследованиям

Подготовка к ЭЭГ головного мозга для хорошего результата должна всегда включать в себя посещение врача-невролога, который сможет обследовать больного взрослого человека и определить имеющиеся у него показания и противопоказания к данной процедуре. Как показывают последние научные исследования, подготовка к ЭЭГ очень сильно влияет на достоверность получаемого результат, в связи с чем, игнорировать рекомендации нельзя.

1) В первую очередь, запрещается за 1 день до процедуры пить кока-колу (лучше исключить все газированные напитки), алкоголь, кофе, энергетики и чай. Также исключается потребление шоколада.

2) Настоятельно рекомендуется за 2–4 дня до теста отказаться от противосудорожных лекарств, транквилизаторов и различных седативных веществ – они исказят итоговые показатели датчиков. Если пациент употребляет иные медикаменты, об этом стоит проинформировать своего лечащего врача.

3) Перед ЭЭГ необходимо тщательно вымыть голову и волосы – это обеспечит лучший контакт датчиков с поверхностью кожи головы.

4) Стоит воздержаться от применения различных муссов, бальзамов, гелей, лаков и иных средств, предназначенных для укладки локонов и придания им объема.

5) Перед предстоящим тестом нужно плотно поесть, поскольку пустой желудок поспособствует снижению в крови пациента сахара.

6) О существовании сигарет придется забыть на 3-5 часов для получения более достоверного результата исследования.

7) Металлические сережки, пирсинг, каффы, клипсы и заколки для волос снимаются перед тем, как сесть на оборудованную кушетку.

8) Если есть такая возможность, то следует воздержаться от элементов одежды, стесняющих движения и туго затянутых поясов. Не стоит создавать благоприятную среду для нарушения кровообращения в организме.

9) В момент осуществления энцефалограммы нужно максимально комфортно расположиться на кресле, приняв удобное и неподвижное положение. Глаза крепко закрываются.

10) Очень часто процесс сопровождается шумом различной тональности и световыми вспышками, которые позволяют регистрировать их воздействие на деятельность головного мозга. Бояться этого не стоит.

Власти рассказали, какой доход нужно иметь для получения детских пособий

МОСКВА, 12 мар — ПРАЙМ. Для получения пособия на детей от 3 до 7 лет взрослый член семьи на протяжении года должен иметь доходы; исключения составляют особые жизненные ситуации, когда доход может быть «нулевым», а семья все равно получит пособие, рассказали журналистам в пресс-службе Минтруда.

Минтруд изменит условия выплат на детей от трех до семи лет

«Для расчёта нуждаемости органы соцзащиты используют сведения о доходах, полученных семьёй за год, предшествующий 4 месяцам до назначения выплаты», — отметили в пресс-службе.

При назначении выплаты учитываются доходы от трудовой и творческой деятельности, предпринимательской деятельности, пенсии, стипендии, проценты по вкладам, доходы от сдачи имущества в аренду, алименты и социальные выплаты.

Также будет действовать правило «нулевого дохода». Для получения пособия взрослый член семьи на протяжении года должен иметь один из вышеперечисленных видов дохода.

«Нулевым» он может быть в ряде случаев. Например, если взрослый ухаживает за детьми в многодетной семье, если единственный родитель ухаживает за ребёнком. Сюда же входит уход за ребёнком до 3 лет, уход за инвалидом, человеком старше 80 лет, обучение на очной форме, если человек младше 23 лет.

«Подозрительно бедных» лишат детских выплат

«Нулевой доход » также возможен при срочной службе в армии и 3 месяца после демобилизации, в случае прохождения длительного лечения и 3 месяца после него, а также отбывания наказания и 3 месяца после освобождения, статус безработного при регистрации в центре занятости.

Если суммарно в течение 10 из 12 месяцев у родителей отсутствовал доход по объективной причине, то пособие будет назначено, несмотря на «нулевой доход», добавили в Минтруде.

Ежемесячные пособия на детей от 3 до 7 лет введены указом президента с 1 января 2020 года. Выплаты начались с 1 июня. Их получают семьи с низкими доходами. В соответствии с указом президента, с 2021 года размер выплаты будет варьироваться в зависимости от доходов и имущественной обеспеченности семьи. Он может составлять 50, 75 или 100% регионального прожиточного минимума на детей.

Фонд электроэнергетики. Инвестиции в электроэнергетику

«Сбер Управление Активами» и «Сбер Инвестиции» — бренды, используемые АО «Сбер Управление Активами» для продвижения своих финансовых продуктов.
АО «Сбер Управление Активами» зарегистрировано Московской регистрационной палатой 01.04.1996. Лицензия ФКЦБ России на осуществление деятельности по управлению инвестиционными фондами, паевыми инвестиционными фондами и негосударственными пенсионными фондами №21-000-1-00010 от 12.09.1996. Лицензия ФКЦБ России №045-06044-001000 от 07.06 2002 на осуществление деятельности по управлению ценными бумагами. Ознакомиться с условиями управления активами, получить сведения об АО «Сбер Управление Активами» и иную информацию, которая должна быть предоставлена в соответствии с действующим законодательством и иными нормативными правовыми актами РФ, а также получить подробную информацию о паевых инвестиционных фондах (далее – ПИФ) и ознакомиться с правилами доверительного управления ПИФ (далее – ПДУ ПИФ) и с иными документами, предусмотренными Федеральным законом от 29. 11.2001 №156-ФЗ «Об инвестиционных фондах» и нормативными актами в сфере финансовых рынков, можно по адресу: 121170, г. Москва, ул. Поклонная, д. 3, корп. 1, этаж 20, на сайте https:/www.sber-am.ru, по телефону: (495) 258-05-34. Информация, подлежащая опубликованию в печатном издании, публикуется в «Приложении к Вестнику Федеральной службы по финансовым рынкам». Стоимость инвестиционных паев может увеличиваться и уменьшаться, результаты инвестирования в прошлом не определяют доходы в будущем, государство не гарантирует доходность инвестиций в ПИФ. Прежде чем приобрести инвестиционный пай, следует внимательно ознакомиться с ПДУ ПИФ. ПДУ ПИФ предусмотрены надбавки (скидки) к (с) расчетной стоимости инвестиционных паев при их выдаче (погашении). Взимание надбавок (скидок) уменьшит доходность инвестиций в инвестиционные паи ПИФ. Результаты деятельности управляющего по управлению ценными бумагами в прошлом не определяют доходы учредителя управления в будущем. В отношении ПИФ уровни Риска / Дохода указаны исходя из общепринятого понимания того, как располагаются указанные объекты для инвестирования на шкале риск-доходность. Под «Риском» и «Доходом» в отношении ПИФ не подразумеваются допустимый риск и ожидаемая доходность, предусмотренные Положением Банка России от 03.08.2015 № 482-П. ОПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – Фонд облигаций «Илья Муромец» – правила доверительного управления фондом зарегистрированы ФСФР России 18.12.1996 за № 0007-45141428. ОПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – Фонд акций «Добрыня Никитич» – правила доверительного управления фондом зарегистрированы ФСФР России 14.04.1997 за № 0011-46360962. ОПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – Фонд Сбалансированный» – правила доверительного управления фондом зарегистрированы ФСФР России 21.03.2001 за № 0051-56540197. ОПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – Фонд перспективных облигаций» – правила доверительного управления фондом зарегистрированы ФСФР России 02.03.2005 за № 0327-76077399. ОПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – Природные ресурсы» правила доверительного управления фондом зарегистрированы ФСФР России 31. 08 2006 за № 0597-94120779. ОПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – Электроэнергетика» – правила доверительного управления фондом зарегистрированы ФСФР России 31.08.2006 за № 0598-94120851. ЗПИФ недвижимости «Коммерческая недвижимость» – правила доверительного управления фондом зарегистрированы ФСФР России 25.08.2004 за № 0252-74113866. ОПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – Глобальные акции» – правила доверительного управления фондом зарегистрированы ФСФР России 26.12.2006 за № 0716-94122086. ОПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – Потребительский сектор» – правила доверительного управления фондом зарегистрированы ФСФР России 01.03.2007 за № 0757-94127221. ОПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – Финансовый сектор» – правила доверительного управления фондом зарегистрированы ФСФР России 16.08.2007 за № 0913-94127681. ОПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер — Глобальный Интернет» – правила доверительного управления фондом зарегистрированы ФСФР России 28.06.2011 за № 2161-94175705. ОПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер — Золото» – правила доверительного управления фондом зарегистрированы ФСФР России 14.07.2011 за № 2168-94176260. ОПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – Валютные облигации» (ранее – Еврооблигации) – правила доверительного управления фондом зарегистрированы ФСФР России 26.03.2013 за № 2569. ОПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – Биотехнологии» — правила доверительного управления фондом зарегистрированы Банком России 23.04.2015 за № 2974. ЗПИФ недвижимости «Сбербанк – Арендный бизнес» — правила доверительного управления фондом зарегистрированы Банком России 25.02.2016 года за № 3120. ЗПИФ недвижимости «Сбербанк – Арендный бизнес 2» — правила доверительного управления фондом зарегистрированы Банком России 29.09.2016 за № 3219. ОПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – Денежный» правила доверительного управления фондом зарегистрированы Банком России 23.11.2017 года за №3428. Комбинированный ЗПИФ «Сбер – Арендный бизнес 3» – правила доверительного управления фондом зарегистрированы Банком России 23. 01.2018 года за №3445. БПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – Индекс МосБиржи полной доходности «брутто»» (БПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – MOEX Russia Total Return») – правила доверительного управления фондом зарегистрированы Банком России 15.08.2018 за № 3555. БПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер — Индекс МосБиржи государственных облигаций» – правила доверительного управления фондом зарегистрированы Банком России 24.12.2018 за № 3629. БПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – Индекс МосБиржи российских ликвидных еврооблигаций» – правила доверительного управления фондом зарегистрированы Банком России 28.12.2018 за № 3636. БПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – Эс энд Пи 500» – правила доверительного управления фондом зарегистрированы Банком России 19.03.2019 за № 3692. ОПИФ рыночных финансовых инструментов «Глобальные облигации» – правила доверительного управления фондом зарегистрированы Банком России 02.04.2019 за № 3705. ОПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер — Долларовые облигации» (прежнее название — ОПИФ рыночных финансовых инструментов «Российские долларовые облигации») – правила доверительного управления фондом зарегистрированы Банком России 02. 04.2019 за № 3706. БПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер — Индекс МосБиржи рублевых корпоративных облигаций» – правила доверительного управления фондом зарегистрированы Банком России 25.07.2019 за № 3785. ЗПИФ недвижимости «Сбер – Арендный бизнес 6» – правила доверительного управления фондом зарегистрированы Банком России 01.10.2020 года за №4171. БПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – Ответственные инвестиции» — правила доверительного управления фондом зарегистрированы Банком России 14.09.2020 за № 4162. БПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – консервативный смарт фонд» — правила доверительного управления фондом зарегистрированы Банком России 24.05.2021 за № 4431. БПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – осторожный смарт фонд» — правила доверительного управления фондом зарегистрированы Банком России 24.05.2021 за № 4426. БПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – взвешенный смарт фонд» — правила доверительного управления фондом зарегистрированы Банком России 24. 05.2021 за № 4429. БПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – прогрессивный смарт фонд» — правила доверительного управления фондом зарегистрированы Банком России 24.05.2021 за № 4427. БПИФ рыночных финансовых инструментов «Сбер – динамичный смарт фонд» — правила доверительного управления фондом зарегистрированы Банком России 24.05.2021 за № 4428.

Как использовать правило трех, чтобы делать больше и восстанавливать контроль над своим днем ​​

Скорее всего, у вас несколько обязанностей и много всего в вашей тарелке сегодня, на этой неделе, в этом месяце или, если вы думаете о долгосрочной перспективе, в этом году .

Задачи становятся непосильными и напряженными, если вы не полностью контролируете их.

---

Журналы Follow Ladders на Flipboard, посвященные счастью, производительности, удовлетворенности работой, неврологии и многому другому!

---

Легко потерять целый день на напряженной работе, но если вы потратите все свои силы на самую важную работу, все остальное приложится.

Ключ к тому, чтобы каждый день выполнять свою работу наилучшим образом, — это знать несколько важных вещей, которые вам нужно сделать, чтобы приблизиться к своим жизненным и карьерным целям.

Ваш подход к выполнению задач жизненно важен для вашего долгосрочного успеха.

Правило трех (как получать ежедневные, еженедельные, ежемесячные и годовые результаты)

«Продуктивность заключается не в том, чтобы делать больше, а в том, чтобы делать правильные вещи». — Крис Бейли

Правило трех — это принцип продуктивности, который побуждает нас сосредотачиваться на достижении всего трех значимых результатов каждый день, неделю, месяц и год.
Это один из простейших, но наиболее эффективных ритуалов продуктивности, с которыми вы когда-либо сталкивались.

Ключевым преимуществом является сокращение времени, затрачиваемого на выполнение неважной работы, при одновременном повышении личной эффективности и результативности.

Правило трех не имеет накладных расходов.

Это отличный способ понять, на чем вам нужно сосредоточиться.

Самая важная вещь в Правиле трех — это то, что вы сосредотачиваетесь на результатах, а не на деятельности.

«Начав свой день с трех результатов, вы проясните, чего хотите достичь.Когда вы знаете, чего хотите достичь, вы можете более эффективно расставить приоритеты для и отпустить », — говорит Дж. Д. Мейер.

Он объясняет свою книгу « Достижение результатов с помощью Agile».

«Вместо того, чтобы откусить больше, чем вы можете проглотить, вы откусываете три вещи. Вы можете использовать Правило трех на разных уровнях, выбрав три результата для дня, недели, месяца и года. Это поможет вам увидеть лес из-за деревьев, поскольку ваши три результата за год находятся на более высоком уровне, чем ваши три результата за месяц, а ваши три результата за неделю находятся на более высоком уровне, чем ваши три результата за день. ”

Когда вы завершите свои три результата, вы всегда сможете получить больше.

Вы можете начать с самого плохого или самого сложного задания. Так вы не будете бояться их весь день.

Вот рекомендации Дж. Д. Мейера по применению Правила 3:

• Это ваши тесты на успех.
• Вы можете расставить приоритеты для любых входящих действий по сравнению с желаемыми результатами.
• Когда вы отвлекаетесь в течение дня, вы можете напоминать себе, чего хотите достичь.
• Если у вас уже есть списки задач, вы можете просто добавить свои 3 результата в начало. Это напоминает вам о том, зачем вы едете.
• Вы узнаете свою сосредоточенность и способности. Если вы не достигли трех результатов, установленных на день, возможно, вы выбираете не те вещи или откусываете больше, чем можете прожевать.

Бенджамин Франклин использовал очень похожую технику для постановки целей на каждый день.

Он также задавал себе пару простых вопросов в начале и в конце дня: «Что хорошего мне делать в этот день?» утром и «Что хорошего я сделал сегодня?» перед сном.

«Сила правила трех заключается в умственном сосредоточении и концентрации. Это предварительное обязательство завершить 3 важных дела. Изо дня в день, без исключений. Достижение трех важных результатов в день может показаться не таким уж большим, но это 1095 значимых результатов в течение года », — говорит Тони Хуон.

Я использую правило трех, чтобы достичь своих целей на день, неделю, месяц и год.

Я выбрал 3 MIT накануне вечером.

Вместо того, чтобы решать ваши 3 дела в начале дня, завершите свой день тем, что ваши три задачи решены и записаны.

Создайте процедуру отключения на конец дня, чтобы расслабиться и лучше спланировать свой следующий день.

Спросите себя: «Что лучше всего сделать завтра?»

Используйте свое время и энергию утром (часы мощности), чтобы сразу приступить к работе. До полудня дела успеваешь быстрее.

Чтобы это работало на вас, представьте, как вы хотите, чтобы ваш день закончился, и спросите себя, какие три важные задачи вам нужно выполнить.

Если вы почувствуете себя выполненным к концу дня, когда эти задачи будут убраны из вашего расписания, сконцентрируйте свое ограниченное время и энергию на их выполнении.

Если вы уже заняты своими задачами на сегодня, вы можете начать использовать правило завтра.

До конца дня сегодня запишите три дела, которые вы хотите выполнить завтра. А затем запишите три дела, которые вы хотите выполнить на этой неделе и в месяце.

Растяните его еще больше и напишите три вещи, которых вы хотите достичь в этом году.

Это могут быть жизненные или карьерные цели.

Если задачи, на которых вы сосредоточены ежемесячно, выходят из-под вашего контроля или определяются вашим начальником, сосредоточьтесь на ежедневных и еженедельных задачах.

Начинайте каждый день, точно зная, на чем сосредоточиться в течение дня.

Обратите внимание на свои оценки. Как вы думаете, сколько времени это займет?

Когда у вас есть личная система того, как вы добиваете результатов, вы загорелитесь.

Это меняет все, потому что у вас в голове настоящая цель.

По мере продвижения дня измеряйте или проверяйте свои результаты — вы все еще на пути к достижению своих главных приоритетов.

А вы помните, каковы три приоритета?

Если вы тратите слишком много времени на одну задачу, выясните, не отвлекают ли вы слишком много времени на выполнение ваших задач.

В конце концов, радуйтесь своим результатам!

Отметьте свои 3 достижения. Это чувство благодарности, которое придает импульс на следующий день.

Отмечайте свои победы или достижения по-своему.

Если вы не достигли трех результатов, определите, что пошло не так, и исправьте завтра. Вы поправитесь с практикой.

Заключительные мысли

Правило трех — один из лучших способов выбрать свои выигрыши на день, неделю, месяц и год.Это может помочь вам нацелиться на три значимых результата и использовать их для управления своим днем.

Используйте правило трех, чтобы спланировать свой день и добиться более высоких результатов.

Вы можете использовать правило трех, чтобы упростить себе жизнь и карьеру.

Работайте в течение дня осознанно, а не реактивно .

Эта статья впервые появилась на Medium.

---

Вам также может понравиться…

Добивайтесь большего, следуя правилу 3

Ближе к концу 2016 года моя производительность резко выросла.Первому катализатору потребовалось несколько недель, чтобы тщательно отследить мое время и, следовательно, выяснить, где именно оно было потрачено впустую. Это было чрезвычайно полезное упражнение.

Второй катализатор обнаружил «Правило трех», чтобы сознательно работал в течение дня, а не реактивно .

Что такое правило трех?

Хотя эта концепция обсуждалась в различных блогах и книгах, автор Крис Бейли определяет ее так: «В начале каждого дня, прежде чем вы начнете работать, решите, какие три дела вы хотите выполнить к концу дня. Делайте то же самое в начале каждой недели ».

Это простая, но революционная концепция. Хотя на самом деле это довольно просто выполнить, ниже я расскажу вам, почему это так важно, а также несколько быстрых советов, как максимально использовать Правило трех.

Прежде чем мы начнем, давайте сделаем краткий сброс того, что мы называем производительностью.

Быстрое переосмысление производительности

Люди часто думают о продуктивности как об объеме выполненной работы — измеримом количестве задач.Чем больше флажков отмечено в списке дел, тем продуктивнее был день.

Проще говоря, это ужасный способ определить вашу продуктивность.

Предполагается, что все элементы в вашем списке имеют одинаковую ценность, а это просто не так.

Если в вашем списке дел 15 дел, но только одно из них действительно важно сделать сегодня , что толку, если 14 из 15 пунктов отмечены отметкой, но все же самое важное? предмет остается?

Лучший способ приблизиться к своей продуктивности — задавать простой вопрос в конце каждого дня: «Выполнил ли я то, что намеревался?» Или, как выразился Бейли: « Продуктивность заключается не в том, чтобы делать больше, а в том, чтобы делать правильные вещи. ”

Всегда есть хороших дел, которые можно вычеркнуть из вашего списка дел, но для повышения производительности необходимо решить лучших дел в первую очередь . То, что имеет наибольшее влияние и рентабельность инвестиций в приближении вас к вашим целям.

Чтобы определить, что это за штука, вам нужно знать результаты, которые должны произойти, чтобы у вас был успешный и продуктивный день / неделя / месяц / год. Затем вам нужно подумать о том, что вы могли бы сделать, что принесло бы наибольшую пользу вашей компании или бизнесу и принесло бы эти результаты.

В моем случае, например, вещи, которые больше всего увеличивают ценность моей работы над веб-сайтом AoM и подкастом, включают подготовку статей, подбор гостей подкаста и продюсирование шоу, а также собственное написание статей. Результатом в этих случаях являются качественные статьи, готовые к публикации, получение замечательных гостей в расписании и первоклассные шоу наготове, а также отправка статей моему редактору.

Если мое основное, самое важное намерение в данный день — закончить написание статьи, но меня подстерегают менее важные дела в моем списке дел, потому что с ними легче работать и отмечать, тогда я бы не стал способен ответить на вопрос «Сделал ли я то, что задумал?» утвердительно.

Повторим: продуктивность — это не количество задач, которые вы отметили, а то, правильно ли вы выполнили вещей и выполнили ли важные, запланированные задачи, которые повысят ценность вашего бизнеса.

Преимущества реализации правила 3 ​​

«Это ваш день по замыслу или по умолчанию?» –J.D. Meier

Вместо того, чтобы иметь текущий список из 10, 20 или даже больше пунктов в вашем ежедневном списке дел, или, что еще хуже, идти на рабочий день вслепую и без какого-либо направления, простое письмо дает множество преимуществ. вниз по трем самым важным вещам, которые вы хотите выполнить, и придавая им ваш лазерный фокус и высочайшую энергию.

Вы работаете сознательно , а не реактивно . Многие люди работают на основе информации, которую они получают в течение дня — их график по умолчанию соответствует тому, что происходит, и приходит с того момента, как они садятся за свой стол: телефонные звонки, на которые нужно ответить, электронные письма, на которые нужно ответить, напоминание начальника чего-то они забыли сделать. Однако, используя Правило трех, вы планируете свой рабочий день, исходя из должностных инструкций и того, что принесет наибольшую пользу вашему бизнесу.Разве вы не предпочли бы работу на своей визитной карточке, а не работу пожарного офиса? Не входите в свой день без плана; это рецепт того, что вас могут контролировать внешние влияния, а не самое главное.

Держит вас в курсе, когда вы сбиваетесь с пути. Если вы похожи на меня, у вас бывали моменты в день, когда вы возвращались к реальности и не только осознавали, что отвлекались на 30 минут, но вы даже не можете вспомнить, над чем работали раньше. Однако, когда у вас есть 3 задачи с высоким приоритетом, вы всегда можете обратиться к ним и точно узнать, что происходит и что должно произойти в течение оставшейся части дня.

Это достаточно просто, чтобы вы действительно это сделали. Одна из проблем систем повышения производительности заключается в том, что они часто становятся чрезмерно сложными. Я не могу думать о книге Дэвида Аллена Getting Things Done , чтобы не быть потрясенным. Правило трех достаточно простое, и вы будете делать это каждый день (и неделю). Все, что вам нужно сделать, это научиться расставлять приоритеты по трем самым важным вещам (способность, которая приходит со временем и повторением).

Неважные задачи отбрасываются. В вашем списке дел обязательно должны быть вещи, которые просто не очень важны. Вместо того, чтобы переносить эти задачи изо дня в день и из недели в неделю, вы поймете, что, если они никогда не соблюдают ваше Правило 3, им может вообще не понадобиться выполнять их, или, может быть, кто-то другой лучше подготовлен. Не позволяйте мелочам снижать вашу продуктивность.

Не дает вашим руководителям / командам быть перегруженными. Вместо того, чтобы посылать своему руководителю раздутый список дел, которые вы делаете, почему бы просто не рассказать о трех наиболее важных вещах, добавляющих ценность? Они с гораздо большей вероятностью обратят внимание как на то, что вы делаете, так и на положительные результаты.Их не слишком заботят простые задачи, которые вы должны выполнять, но они будут впечатлены, когда вы сможете каждый день и неделю указывать на 3 вещи, которые действительно увеличивают ценность компании.

То же самое и с командами. Если вы отвечаете за команду по запуску продукта, вы не хотите давать им сотню дел в один день. Обеспечьте 3 основных результата, какими бы небольшими они ни были, чтобы их можно было сделать за день, и вы с большей вероятностью увидите последовательные и положительные результаты на протяжении всего проекта, а ваша команда не будет чувствовать себя перегруженной и увязшей.

Советы по получению максимальной отдачи от правила 3 ​​

Как отмечалось вверху, реализация правила 3 ​​очень проста по идее: запишите 3 самые важные вещи, которые вам нужно сделать в этот день. Но есть несколько советов, которые нужно передать, чтобы извлечь из этого максимальную пользу.

Используйте правило трех не только для своего дня, но также для недели, месяца и года. Как я уже упоминал, Правило трех может применяться не только к вашему дню. Используйте его, чтобы спланировать свою неделю и месяц, выделив 3 наиболее важных результата для каждого соответствующего периода времени, а затем спланировав свои недели / дни на основе меньших действий, которые должны произойти, чтобы эти результаты принесли свои плоды.Это может быть труднее из-за немного большего объема (по моему опыту, просто легче думать о вещах, которые нужно сделать сегодня ), но представьте себя в пятницу днем ​​или в конце месяца и спросите, что бы вы сделали. причинят наибольшую боль , если этого не было сделано .

Используйте бумажный блокнот. Как и все, что связано с производительностью в наши дни, вы можете использовать эту систему в цифровом виде. Напишите заметку на своем iPhone, запишите ее в Evernote и т. Д. Но, судя по всему, что я читал, и на собственном опыте работы с Правилом трех, кажется, все согласны с тем, что бумага лучше всего.Написание его от руки на осязаемом листе бумаги делает его более запоминающимся — лучше запечатлевает в вашем мозгу. Вы можете держать его на столе рядом с компьютером, чтобы вы всегда могли видеть его и не сбиваться с пути, вместо того, чтобы потерять его как одну из сотен интернет-вкладок или в вашем мобильном телефоне, который находится в черной дыре твой карман.

Планируйте день / ночь заранее. Хотя вы, безусловно, можете выполнять Правило трех, когда вы идете на работу утром, я обнаружил, что я гораздо меньше нервничаю и могу работать намного лучше, когда я уже знаю, что я буду делать, и могу взорвался с места.Вместо того, чтобы тратить 20-30 минут своей свежей энергии на планирование, почему бы просто не сразу приступить к делу? Чтобы это произошло, я трачу последние 15-20 минут своего дня на планирование Правила 3 ​​на следующий день, а также на то, чтобы…

Размышлять. В конце дня (недели, месяца и года) подумайте, как вы это сделали. Были ли ваши цели реалистичными? Вы были слишком амбициозны или недостаточно амбициозны? Со временем вы узнаете, что вы можете и чего не можете делать в заданный период времени (выполнение инвентаризации для отслеживания времени ускорит этот процесс обучения!).

Будьте гибкими. Если вы выполнили свои 3 дела, не называйте это завершением дня и говорите: «Ну, я сделал то, что мне нужно, пора расслабиться!» Как говорит Дж. Д. Мейер в книге «Как добиться результатов, метод Agile »: «Сначала выполните три задачи, которые вы хотите выполнить, а затем откусите еще больше». И если вы не выполнили свои 3 задачи, будьте снисходительны. Может, ты не был реалистом. Может, это был просто плохой день. У всех они были. Прелесть правила трех состоит в том, что каждое утро вы начинаете с чистого листа, даже если что-то нужно перенести.

Реагируйте при необходимости. Независимо от того, насколько мы осмотрительны в течение дня, иногда наши действия все же основаны на чем-то, что приходит неожиданно. В таких случаях выполните быструю сортировку. Кивнув Дэвиду Аллену, Мейер говорит: «Сделайте это, поставьте в очередь, запланируйте это или делегируйте». Чтобы знать, что является правильным — следует ли вам это делать или хранить в архиве — вы можете спросить себя: «Что лучше всего — то, что дает моей работе и компании наибольшую ценность, — делать дальше?»

Имейте личное правило 3. Когда вы определились с Правилом трех для работы, создайте еще один список Правил трех (ежедневно, еженедельно и т. Д.) Для ваших личных / домашних / семейных целей и задач. Улучшите свою рабочую жизнь, улучшите свою домашнюю жизнь, правьте миром!

Когда я не спланировал свое Правило трех на день, я могу сказать. Моя продуктивность страдает, и даже, что несколько удивительно, страдает моя мотивация. Я пришел к выводу, что возможность выполнить 3 важные дела за день, даже если это микрозадачи (например, отправка электронного письма) для обслуживания более крупного проекта, может стать настоящим стимулом к ​​тому, чтобы чувствовать себя удовлетворенным и выполненным. один день.

Вместо того, чтобы ваш день происходил по умолчанию, примите меры к тому, чтобы сознательно спроектировать его самостоятельно, реализуя Правило 3.

____________

Источники

Проект производительности Криса Бейли
Достижение результатов с помощью Agile автор: JD Meier

Правило трех: что вы отправляете миру?

Когда я рос, учителя и моя мама говорили: «Относитесь к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам.«Это было избитое высказывание, провозглашенное« Золотое правило », которое побуждало нас, детей, относиться друг к другу с добротой, а не с злобой. Однако концепция правила для ребенка никогда не является чем-то самодостаточным.

Золотое правило, слово «карма» открыто используется в повседневной жизни. Если с плохим человеком случалось что-то ужасное, то это называлось его кармой — они просто возвращались к нему.

Когда мне было около четырнадцати, Я помог пожилой женщине в инвалидной коляске вернуться в ее квартиру, а позже в шутку сказал маме, что исполнил свою хорошую карму на день.

«Вы не должны помогать людям ради хорошей кармы, потому что тогда вы делаете это только для того, чтобы помочь себе», — сказала она мне. Это утверждение осталось со мной даже сегодня, заставляя меня задаться вопросом, почему я и другие относились к людям так, как мы.

Фактическая концепция кармы была позже разработана мне одним буддийским знакомым. Когда мы обычно говорим «карма», мы имеем в виду «випака». Карма и випака — это буддийские концепции, которые указывают на совершение действия и возвращение к нам последствий этого действия.Карма — это деятельность, движимая волей, а випака — ее результат. Это очень похоже на «то, что посеешь, то и пожнешь».

Итак, очевидно, что то, что мы общаемся и делаем в нашей жизни, в конечном итоге возвращается к нам. Если мы плохо относимся к людям, очень вероятно, что к нам в ответ будут относиться без забот. Если действие побуждает вас причинить вред, возможно, випака не будет такой доброй или доброй. Кажется, что мир представляет собой ненадежный баланс наблюдений за тем, что вы посылаете во вселенную, иначе вселенная не принесет вам страданий.

В Викке существует общий (хотя и противоречивый) закон, связанный с Викканским Ридом, который называется «Правило трех». Из большинства понятий, которые я усвоил, сосредоточено на том, чтобы «отправить во вселенную то, что вы хотите, отправить обратно», вероятно, это то, что меня больше всего запомнило, хотя Золотое правило и карма / випака, безусловно, помогли сформировать мою осторожность и доброту.

Правило трех — иногда называемое «тройным законом» или «законом возвращения» — это закон предосторожности, предупреждающий тех, кто практикует магию, использовать ее ответственно, потому что то, что мы делаем, вернется тройным образом. , будь то хорошее или плохое.«Правило трех» имеет более высокие ставки, чем «Золотое правило», — последствия, которые имеют дело с руками вселенной, а не просто людьми.

Некоторые язычники (викканцы и не похожие), которых я встречал, живут в соответствии с Правилом трех, чтобы они не причиняли вреда, другие заменяют три другим числом, и есть другие, которых я встречал, которые не верят в это все или есть разные его интерпретации.

Иногда мне хочется забыть о любых законах и ужасно поступать с людьми, которые, как мне кажется, этого заслуживают.Это необходимо, несмотря на то, что Высшие Силы не замечают нас. Я уверен, что независимо от ваших убеждений, вы слышали одну и ту же песню о плохих вещах, происходящих с хорошими людьми. На протяжении многих лет я был свидетелем своей доли этого; самые добрые люди, которых я встречал, которые, кажется, лишены счастья и дают только больше страданий, чтобы быть похороненными в них. негативные события. Кто-то может сказать, что это результат кармы прошлой жизни.

В отличие от меня четырнадцатилетнего, эти люди в моей жизни по-прежнему хорошие и добрые по своей воле, без скрытых мотивов желания, чтобы к ним возвращались хорошие вещи. Это образ мышления, который я изо всех сил старался перенять, когда становился старше. Правда, иногда я хочу получить удовольствие от преподавания урока человеку, который этого заслуживает, но в целом я стараюсь проявлять доброту, когда могу, а не нет.

Независимо от того, верите ли вы в какой-либо из этих законов возвращения позитивности / негатива, в нашем нынешнем обществе гораздо предпочтительнее отправлять нам хорошие флюиды, чем больше страданий.По возможности пошли миру добро.

Правило трех в дизайне интерьера

Я открою вам небольшой секрет дизайна интерьера… мы, дизайнеры, странные. Что ж, некоторые из нас могут быть такими, но нам нравятся странности. Числа, то есть. Мы создаем виньетки и группы по 3 или 5, а иногда и 7 или 9. Мы называем это «Правилом трех». Но почему мы это делаем и почему это работает?

Это довольно просто: правило трех — это принцип дизайна, который влияет на каждую комнату в вашем доме.Он определяет расположение, размер и форму предметов, рабочий треугольник кухни, даже цвет, узор и дизайн ткани в вашей комнате. ⁽¹⁾

Правило трех говорит, что вещи, расположенные в нечетных числах, более привлекательны, запоминаются и эффективны, чем четные группы. Три кажется магическим числом, но (как я уже упоминал ранее) 5, 7 или 9 тоже работают хорошо. Конечно, директор имеет вес в дизайне интерьера, но он также всплывает в графическом дизайне, фотографии, рассказывании историй и т. Д.(чтобы вы знали, что это действительно так). ⁽²⁾

Что такого особенного в нечетных числах? Видимо, так устроен наш прекрасный мозг. Во-первых, три — это наименьшее число, которое можно использовать, чтобы сформировать различимый узор в нашей голове. Кроме того, когда мы видим нечетное количество вещей, наши глаза вынуждены больше двигаться, что делает визуальный опыт более интересным. ⁽²⁾ Думайте об этом как о фен-шуй, который представляет идею о том, что нечетные числа расходуют и создают больше энергии, а четные числа сжимаются и конденсируют энергию. ⁽¹⁾

Одно скучно. Здесь нет баланса, симметрии (на самом деле асимметрии) или визуального интереса. Но с помощью трех вы можете создать композицию, привлекая взгляд движением и узором.

Быть странным — это легко. Мы, дизайнеры, применяем это «правило» по-разному, от расстановки сидений до конфигураций подвесного освещения. Вот несколько мест, где можно использовать нечетные числа дома:

Подушки

Обожаю подушки. На самом деле, я никогда не смогу создать достаточно подушек.На кроватях, диванах, стульях, скамейках, даже на полу! Я смешиваю и подбираю цвета, стили и текстуры, но всегда в нечетных количествах. Я НИКОГДА не положу две подушки на диван или четыре подушки на кровать. Дизайн с подушками — это забавный и простой способ начать использовать «правило трех».

Стеллаж

Полки всегда сложно поставить и расставить. Но с «правилом трех» с этим можно гораздо легче справиться. Попробуйте сгруппировать похожие предметы, например книги, свечи или вазы.Я рекомендую варьировать высоту этих объектов для дополнительного интереса. Если все они одинакового роста / размера, поместите под них книгу или коробку, чтобы поднять их.

Виньетки

Это широкий термин, но он ценный в данном контексте. Это может относиться к трем предметам мебели: скамейке / прикроватному столику / лампе, двум стульям и дивану, набору из трех боковых столиков, трем барным стульям и т. Д. Или это может относиться к расстановке предметов на журнальном столике (или полке, как уже упоминалось выше).Создайте небольшие интересные области на большом пространстве.

Работа

Стены галереи просто фантастические. Люблю их! И это отличный способ поиграть по «правилу трех». Развешивайте фигуры в нечетных числах. Три больших куска в ряд (горизонтальный или вертикальный), семь различных кусков разной формы и размера или три в ряд с двумя кусками, подвешенными под ними. Возможности безграничны.

Освещение

Серия из трех подвесных светильников над кухонным островом не только обеспечивает достаточное рабочее освещение, но и сбалансировано и эстетично.Есть больше места? Попробуйте 5 ламп.

Я должен уточнить, странность — не всегда выход; иногда работают даже числа. Никогда не следует упускать из виду важность пар (подумайте о боковых стульях и настольных лампах). Но нечетные числа добавляют интерес, энергию и баланс и более эффективны для захвата вашего взгляда.


Обнимите в себе странность!

---

Источники:
⁽¹⁾ Домашний декор в цифрах: правило трех, Carlisle Wide Plank Floors, http: // www.wideplankflooring.com/blog/home-decor-by-the-numbers-the-rule-of-three/

⁽²⁾ Правило троек: почему вы должны это знать, любить и использовать, Apartment Therapy, Dabney Frake, 15 апреля 2013 г., http://www.apartmenttherapy.com/the-rule-of- тройки-и-другие-нечетные-числа-218086

Ссылки:
http://sierranewsonline.com/odds-are-not-odd-in-design-and-decorating/
http://creativecurio.com/2008/01/why-being-odd-is -хорошо /
http: // sierranewsonline.com / odds-are-not-odd-in-design-and-decorating /
http://www.apartmenttherapy.com/why-are-odd-numbers-so-visually-appealing-224230

ПРАВИЛО ТРЕТИ — Университет выживания

Удушье, тяжелая потеря крови (3 минуты)

Без кислорода вы умрете через три минуты, поэтому это ваш очевидный приоритет. Это чрезвычайная ситуация, которая дает вам наименьшее количество времени, чтобы отреагировать для вашего выживания.Домашние пожары являются наиболее частой причиной смерти из-за удушья, поэтому в повседневной жизни вам следует подготовиться к пожару. Составьте план эвакуации, особенно если у вас есть дети, и установите в вашем доме детекторы дыма и огнетушители. Практикуйте свой маршрут побега, и если вы хотите сделать его немного более реалистичным, завяжите себе глаза и попытайтесь выбраться из дома. Это не будет обычной прогулкой во время пожара, так что вы должны учитывать это при тренировке.

Если вы серьезно относитесь к выживальщикам, вы можете подумать о покупке противогазов.Большинство людей думают о биохимической войне, когда думают о противогазах, но они работают и при пожарах. У меня есть противогазы для моей семьи, и во время пожара в каньоне Уолдо в Колорадо-Спрингс было приятно знать, что если условия станут достаточно плохими, моя семья и я сможем дышать.

Еще один убийца, который следует учитывать, — отравление угарным газом. Опять же, установите детекторы в вашем доме. Если вы застряли в машине, убедитесь, что у вас есть надлежащая вентиляция и что выхлопная труба свободна.Если вы застряли в снежной буре, не забудьте слегка приоткрыть окна, выйти из машины и очистить выхлопную трубу от снега. Вероятно, тоже неплохо сэкономить бензин и запускать машину только тогда, когда это нужно. Это подпадает под вторую по важности категорию воздействия (укрытие).

Ядовитые пары химических веществ — еще одна проблема. Такие пары могут почти мгновенно убить или потерять сознание. Если вы видите пары, выходящие из автоцистерны, бочек или промышленного комплекса…остерегаться! Если вы видите, что кто-то лежит на земле, и вы видите пары, подумайте дважды, прежде чем бросаться им на помощь, потому что вы можете лечь на землю рядом с ними. Однако некоторые пары невидимы, поэтому вы можете дважды подумать, прежде чем бросаться кому-нибудь на помощь, даже если ничего не видите. Оцените ситуацию и подходите к ней осторожно. Это особенно важно, если вы находитесь под землей, в яме или в большой депрессии. Я работал на золотых приисках Колорадо, и меня постоянно учили и напоминали об этих невидимых газах, встречающихся в природе.

Недостаток кислорода из-за удушения. Это может произойти, если вы заживо погребены в лавине, селе, оползне и т. Д. Землетрясение может привести к обрушению здания или вас может похоронить в своем доме лавина или вулканический пепел. Ваш лучший образ действий здесь — избегание. Не попадайте в такие ситуации, а во время землетрясения выйдите на улицу, если можете. Утопление — очевидная форма удушья. Внезапные наводнения, цунами, падение в реку, провал под лед… все происшествия, которые могут произойти неожиданно.Соблюдайте меры предосторожности, находясь рядом с водой, и знайте свой путь эвакуации.

Тяжелая кровопотеря — очень вероятная ситуация в результате несчастного случая или катастрофы. Практикуйте свои навыки оказания первой помощи, чтобы соответствующим образом отреагировать в этой ситуации. Если возможно, приложите прямое давление к кровоточащей ране и / или наложите жгут и немедленно обратитесь за медицинской помощью. Хорошая идея — быть готовым к этой ситуации, и вы можете сделать это, имея в своей аптечке прокладки для остановки крови, QuikClot или другие подобные предметы.

Шок. Шок может убить. Держите себя или жертву в тепле и комфорте. Накройте одеялом или пальто и снимите ограничительную одежду. Не двигайтесь, если только это не нужно, чтобы избежать причинения вреда и поддерживать постоянный контакт с человеком. Если человек без сознания, накройте его одеялом, поднимите ноги и почаще проверяйте, дышит ли он.

Убежище — воздействие стихии (3 часа)

Следующей вашей заботой должно стать воздействие природных стихий.Будь то сильная жара или сильный холод, вы должны знать, что делать, чтобы выжить. Игнорируйте воздействие, и вы не сможете функционировать всего через несколько коротких часов. Есть ли у вас убежище вдали от дома? Если нет, знаете ли вы, как построить эффективное убежище с ресурсами в вашем лесу? Составьте план и знайте, как его осуществить.

Вы можете спросить себя, когда я когда-нибудь столкнусь с ситуацией, когда я подвергнусь воздействию элементов. Ответ: каждый день.Если вы едете на работу или гуляете в больших парках, вы рискуете. Вы можете думать, что находитесь в безопасности, потому что находитесь в городе, но что произойдет, если вы съедете с дороги во время метели? Вы можете подумать, что вас заметят, но вы сильно ошибаетесь. Вы хотите рискнуть? Лучший способ выжить в стихии — всегда иметь при себе комплект для выживания. Это обычно называется ежедневным переносом или EDC. Здесь нет огромного рюкзака, полного всего, что вам когда-либо понадобится.Это не сумка Bug Out … это EDC. В EDC можно положить спички, майларовое одеяло и небольшой фонарик. Положите в машину большой комплект, так как вы с большей вероятностью застрянете в автомобиле, чем где-либо еще.

Вода — обезвоживание (3 дня)

Ваша следующая проблема должна заключаться в том, откуда вы собираетесь брать воду и сколько энергии вы затрачиваете, если воды не хватает. В умеренном климате и без нагрузки человеческому организму требуется примерно 2.5 литров жидкости в день. В условиях сильной жары вам потребуется значительно больше воды, а в случае диареи ваши проблемы значительно усугубятся.

Вода тяжелая, и ее нелегко носить с собой, поэтому вы должны узнать, как и где можно добыть этот драгоценный ресурс. Не ешьте, если у вас нет воды, так как это только ускорит процесс обезвоживания. Кроме того, вам не следует работать или путешествовать днем, в сильную жару, если вам не хватает воды, чтобы поддерживать себя. Отдыхайте, не перегревайтесь и путешествуйте по ночам.Никогда не нормируйте воду, пейте то, что вам нужно! Вот несколько основных советов о воде, которые вы, возможно, не учли.

Еда — голодание (3 недели)

Наименее критичный из 4 правил — это то, к чему готовится большинство людей. Еда — это большая проблема, но не самая ужасная, поскольку для того, чтобы умереть от голода, требуется изрядное количество времени, а еда, вероятно, является самым легким ресурсом, который можно получить … вам просто нужно быть готовым съесть то, что вы обычно не ели бы » т. Возможно, вам это не понравится, но насекомые могут заменить ваш стейк и яйца по утрам.

Однако мне трудно с этим правилом, потому что я худощавого телосложения и у меня очень мало жира, который нужно сжигать. Я знаю, что, если я не ем, напрягая энергию, я быстро падаю. В экстренной ситуации я гарантирую вам, что съем все, что попадется мне в руки. Хорошо то, что мне не нужно много есть, чтобы поддерживать себя … и я знаю, как охотиться и ловить пищу. Ты?

Оцените свою ситуацию

В конце концов, все сводится к тому, что вам нужно знать, что происходит, и знать, что вам нужно делать, чтобы выжить.Получите доступ к своей ситуации … Если вы не можете дышать, найдите какое-нибудь место, где сможете. Если у вас кровотечение, перевяжите раны. Есть ли у вас подходящее укрытие и / или средства для разведения огня, чтобы согреться? Какие источники воды есть поблизости? Все это покрыто? Милая! Давайте есть!

1910.147 — Контроль опасной энергии (блокировка / маркировка).

Определения, применимые к данному разделу .

Пострадавший сотрудник . Сотрудник, чья работа требует, чтобы он / она управлял или использовал машину или оборудование, на которых обслуживание или техническое обслуживание выполняется в условиях блокировки или маркировки, или чья работа требует, чтобы он / она работал в области, в которой выполняется такое обслуживание или техническое обслуживание .

Уполномоченный сотрудник . Лицо, которое блокирует или маркирует машины или оборудование для выполнения обслуживания или ремонта этой машины или оборудования. Затронутый сотрудник становится уполномоченным сотрудником, если в его обязанности входит выполнение обслуживания или ремонта, предусмотренного в этом разделе.

Возможность блокировки . Устройство для изоляции энергии может быть заблокировано, если оно имеет защелку или другие средства крепления, к которым или через которые может быть прикреплен замок, или если в него встроен запорный механизм.Другие устройства изоляции энергии могут быть заблокированы, если блокировка может быть достигнута без необходимости демонтажа, восстановления или замены устройства изоляции энергии или постоянного изменения его способности регулирования энергии.

Под напряжением . Подключен к источнику энергии или содержит остаточную или накопленную энергию.

Устройство изоляции энергии . Механическое устройство, которое физически предотвращает передачу или выделение энергии, включая, помимо прочего, следующее: электрический выключатель с ручным управлением; выключатель-разъединитель; выключатель с ручным управлением, с помощью которого проводники цепи могут быть отключены от всех незаземленных проводов питания, и, кроме того, ни один полюс не может работать независимо; линейный клапан; Блок; и любое подобное устройство, используемое для блокировки или изоляции энергии.Кнопки, селекторные переключатели и другие устройства типа цепи управления не являются устройствами отключения энергии.

Источник энергии . Любой источник электрической, механической, гидравлической, пневматической, химической, тепловой или другой энергии.

Горячая метка . Процедура, используемая при ремонте, техническом обслуживании и обслуживании, которая включает сварку части оборудования (трубопроводов, сосудов или резервуаров) под давлением с целью установки соединений или вспомогательного оборудования. он обычно используется для замены или добавления секций трубопровода без прерывания обслуживания для систем распределения воздуха, газа, воды, пара и нефтехимии.

Блокировка . Размещение устройства блокировки на устройстве отключения энергии в соответствии с установленной процедурой, гарантирующее, что устройство отключения энергии и управляемое оборудование не могут работать до тех пор, пока устройство блокировки не будет удалено.

Блокировочное устройство . Устройство, в котором используются положительные средства, такие как замок, ключевой или комбинированный, для удержания устройства отключения энергии в безопасном положении и предотвращения подачи питания на машину или оборудование.В комплект входят глухие фланцы и заглушки на болтах.

Нормальные производственные операции . Использование машины или оборудования для выполнения намеченной производственной функции.

Сервисное и / или техническое обслуживание . Деятельность на рабочем месте, такая как строительство, установка, настройка, регулировка, проверка, модификация, техническое обслуживание и / или обслуживание машин или оборудования. Эти действия включают в себя смазку, очистку или устранение неисправностей машин или оборудования, а также регулировку или замену инструмента, когда сотрудник может подвергнуться неожиданному включению питания или запуску оборудования или выбросу опасной энергии.

Настройка . Любая работа, выполняемая для подготовки машины или оборудования к нормальной производственной работе.

Tagout . Размещение маркировочного устройства на энергоизолирующем устройстве в соответствии с установленной процедурой, чтобы указать, что энергоизолирующее устройство и управляемое оборудование не могут работать до тех пор, пока устройство маркировки не будет удалено.

Устройство маркировки . Видное предупреждающее устройство, такое как бирка и средство крепления, которое может быть надежно прикреплено к устройству отключения энергии в соответствии с установленной процедурой, чтобы указать, что устройство отключения энергии и управляемое оборудование не могут работать до тех пор, пока Устройство tagout удалено.

Три правила: «Сокращение, повторное использование, переработка» Иерархия отходов для обеспечения жизни без мусора

Если вы слышали о чем-то, что называется «иерархией отходов», то, возможно, вам интересно, что это означает. Это порядок приоритетных действий, которые необходимо предпринять для уменьшения количества образующихся отходов и улучшения общих процессов и программ управления отходами. Иерархия отходов состоит из 3 Р:

Эта иерархия отходов, обычно называемая «тремя R» обращения с отходами, является руководством, предлагаемым для создания устойчивой жизни.Вам может быть интересно, как вы можете включить эти принципы в свою повседневную жизнь.

Источник: Canva

Расслабьтесь!

Их несложно реализовать. Все, что вам нужно, — это внести небольшое изменение в свой повседневный образ жизни, чтобы сократить количество отходов, чтобы меньше их попадало на свалку, что может снизить ваш углеродный след.

Утилизация имеет большое значение. Использование переработанных продуктов имеет большое значение. Очень важно использовать вещи повторно, а не использовать бумажный стаканчик — и каждый раз, когда вы это делаете, это победа.

~ Эмили Дешанель

Согласно Департаменту природных ресурсов Миссури,

« Три принципа: сокращение, повторное использование и переработка — все помогают сократить количество выбрасываемых отходов. Они сохраняют природные ресурсы, место для свалок и энергию. Кроме того, три R экономят землю и деньги, которые общины должны использовать для вывоза мусора на свалки. Размещение новой свалки стало трудным и более дорогостоящим из-за экологических норм и общественного сопротивления. ”

Отказываясь покупать предметы, которые вам не нужны, повторно используя предметы более одного раза и утилизируя предметы, которые больше не используются, в соответствующих центрах утилизации, вы можете внести свой вклад в оздоровление планеты.

The First «R» — уменьшить

Концепция сокращения того, что производится и что потребляется, важна для иерархии отходов. Логика, лежащая в основе этого, проста для понимания — чем меньше отходов, тем меньше их нужно перерабатывать или повторно использовать.

Процесс «сокращения» начинается с изучения того, что вы используете и для чего это используется.Есть три простых шага для оценки снижения стоимости товара или процесса —

Шаг 1. Есть ли что-нибудь еще, что можно использовать для этой цели?

Использование универсальных предметов необходимо для начала сокращения. Одним из примеров может быть кофейник и устройство для приготовления капучино. Оба они явно выполняют разные функции, но вы можете купить кофейник с насадкой для приготовления пара, чтобы он мог делать и то, и другое.

Покупка одного предмета означает, что вы не используете два. Это снижает объем производства и количество отходов упаковочного материала, которые будут образовываться.

Шаг 2: Это что-то, что нужно сделать?

Большая часть наших отходов образуется из предметов, которые считаются «одноразовыми». Не в том смысле, что вы используете что-то один раз, а затем выбрасываете, это на самом деле может быть частью экологической ответственности, когда вы работаете с медицинскими предметами — одноразовый в этом смысле означает, действительно ли то, что предмет позволяет вам делать, имеет какое-то реальное значение. смысл или цель.

Шаг 3: Является ли предмет частью чего-то, что вам нужно или вы хотите сделать в своей жизни?

Есть предел тому, к чему нужно быть готовым в жизни.Скорее всего, вам не понадобится машина, способная справиться с песчаной бурей в пустыне.

Покупка одной стимулирует производство, тратит впустую ваши ресурсы и создает больше отходов производства, чем вы можете себе представить. Всегда следите за тем, чтобы то, что вы потребляете или храните в своей жизни в качестве приготовления, соответствовало реальности потенциальных возможностей в вашей жизни.

Вот несколько способов уменьшить количество отходов:

1. Печатайте на обеих сторонах листа, чтобы сократить отходы бумаги.
2. Используйте электронную почту для связи с людьми вместо отправки бумажной почты.
3. Удалите свое имя из списков рассылки, которое вы больше не хотите получать.
4. Используйте тканевые салфетки вместо бумажных.
5. Избегайте использования одноразовых тарелок, ложек, стаканов, чашек и салфеток. Они усугубляют проблему и приводят к большому количеству отходов.
6. Избегайте покупки товаров, слишком упакованных из фольги, бумаги или пластика. Эта лишняя упаковка выбрасывается в отходы.
7. Покупайте товары длительного пользования с расширенной гарантией. Как правило, они работают дольше и экономят место на свалках.
8. Используйте многоразовые ручки вместо того, чтобы покупать слишком много.
9. Приобретайте многоцелевые продукты, которые одновременно выполняют разные виды работ.
10. Если что-то больше не имеет действительной цели или реального использования, это увеличивает ваши отходы. Если вы не пользуетесь каким-либо предметом в течение длительного времени, пора его убрать.

Номер 3 занимается проблемами, создаваемыми культурой потребления. Этот тип культуры, ориентированной на потребление, также затрудняет выполнение второго «R», но делать это становится все легче.

Вторая буква «R» — повторно использовать

У вас может быть коробка с сломанными или бесполезными вещами, которые вы храните, на случай, если вы найдете для них другое применение; или вы можете найти выгодную покупку старой мебели или пойти собирать мусор и получить вещи, которые можно отремонтировать — в любом случае вы работаете над повторным использованием этого предмета. Научиться повторно использовать предметы или перепрофилировать их для использования, отличного от того, для чего они предназначены, имеет важное значение в иерархии отходов.

Одним из лучших примеров того, как это делается сегодня, является модульное строительство домов и офисных зданий, которые создаются из выброшенных транспортных контейнеров.

Эти большие металлические контейнеры размером с грузовик представляют собой огромную проблему с отходами. Использование их в качестве домов и офисов спасает их от свалок и не требует дополнительных затрат природных ресурсов на плавление и реконфигурацию металлов, используемых для их создания.

Вы можете повторно использовать эти предметы для себя или пожертвовать, чтобы другие могли их использовать.

Повторно использовать следующие позиции:

1. Старые кувшины и горшки : Старые кувшины и горшки можно использовать для хранения предметов на кухне.Их также можно использовать для хранения вместе незакрепленных предметов, например, компьютерных проводов.
2. Шины: Старые шины можно отправить на станцию ​​утилизации или использовать для изготовления качелей.
3. Использованная древесина: Использованная древесина может использоваться в качестве дров или для поделок по дереву.
4. Газета: Старые газеты можно использовать для упаковки вещей, когда вы планируете переехать в другой дом или хранить старые вещи.
5. Конверты : Дети могут использовать старые и ненужные конверты для коротких заметок.
6. Макулатура: Макулатура может использоваться для заметок и набросков и может быть отправлена ​​в центр переработки, когда они вам больше не нужны.
7. Старые джинсы или футболки или любая другая одежда: Их можно превратить в сумки или сумки с помощью обучающих материалов, доступных в Интернете. По крайней мере, старая одежда может превратиться в тряпки для уборки.

Пожертвовать ниже предметов:

1. Старые книги: Ваши старые книги могут быть использованы детьми из бедных семей или переданы в дар публичным библиотекам.
2. Старая одежда: Ненужную одежду могут использовать беспризорные дети или передать в благотворительные учреждения.
3. Старое электрооборудование: Старое электрооборудование можно передать школам или НПО, чтобы они могли им пользоваться.
4. Перезаряжаемые батареи: Перезаряжаемые батареи можно использовать снова и снова, что помогает сократить ненужные отходы по сравнению с обычными батареями.
5. Создайте свой собственный контейнер для компоста: Используйте контейнер для компоста, чтобы складывать множество отходов, таких как использованные чайные пакетики, чайные листья и зерна, фруктовые кожуры и т. Д.Затем отходы разлагаются и превращаются в компост, который помогает вашим растениям расти и сиять.
6. Будьте изобретательны: Нанесите своими руками старую одежду, бутылки, банки, горшки, вазы или что-нибудь еще, чтобы превратить их в другие полезности и использовать в дальнейшем.
7. Отремонтировать поврежденные предметы: Отремонтированные предметы можно использовать снова, не покупая замену.
8. Магазины секонд-хенд: Посетите магазины секонд-хенд и приобретите секонд-хенд. Магазины секонд-хенд и гаражные распродажи могут предложить годные к употреблению предметы в лучшем состоянии и сэкономят вам при этом немного денег, чем покупка новых.

Источник: Canva

Третья буква R — переработка

Последний этап иерархии отходов — переработка. Переработка чего-либо означает, что оно снова превратится в сырье, из которого можно придать новый вид. Однако на Земле очень мало материалов, которые нельзя переработать.

Одна из проблем, беспокоящая сообщества, которые хотят более активно участвовать в процессе переработки, заключается в том, что, хотя предполагаемый процесс сбора и сортировки может быть доступным для реализации, все же должен быть объект для приема и преобразования выброшенных отходов в сырье. производить новые продукты.

Достигнуты большие успехи в объединении предприятий по переработке отходов с предприятиями, которые могут перерабатывать отходы посредством соглашений и льготных кредитов.

Необходимо узнать, какие продукты можно перерабатывать, а какие нельзя. Тщательный выбор продуктов, которые могут быть переработаны, может стать первым шагом на пути к эффективной переработке.

1. Покупайте на рынке товары, изготовленные из переработанных материалов, т. Е. Продукт должен быть экологически чистым.
2. Все продукты, в том числе некоторые пластмассы, подлежат вторичной переработке. Обычно на нижней части продуктов есть символ переработки, чтобы узнать, подлежат ли они переработке.
3. Покупайте продукты, которые можно переработать, например бумагу, стекло, алюминий, пластик и т. Д., Используемые в доме, школе или офисе. Алюминий можно переработать несколько раз.
4. Изобретайте новые способы переработки различных предметов. Однако вторсырье необходимо систематически собирать и отделять от остального мусора, чтобы обеспечить непрерывную подачу для процесса переработки.
5. Избегайте покупки опасных материалов, переработка которых может вызвать затруднения. По возможности покупайте нетоксичные продукты.
6. Покупайте изделия, изготовленные из переработанных материалов.
7. Использование переработанных продуктов так же важно, как и переработка предметов. Переработка может стать экономически выгодной только тогда, когда переработанным продуктам будет уделено особое внимание и они будут использоваться.
8. Используйте переработанную бумагу для печати или изготовления бумажных поделок.

Преимущества иерархии «сокращение, повторное использование, переработка»

• Поскольку количество отходов, выбрасываемых в окружающую среду, значительно сократится, вероятность распространения токсинов также снизится.Он автоматически снижает уровень выбросов парниковых газов и загрязнения.
• Иерархия отходов исключает практику ненадлежащего удаления отходов, то есть беспорядочное и неконтролируемое сжигание отходов и мусора. Скорее, это позволяет нам управлять отходами экологически чистым способом, снижая риск нанесения ущерба окружающей среде.
• Основная цель принципа 3R — уменьшить использование новых ресурсов и энергии, сделав их более эффективным. Это способствует повышению эффективности использования ресурсов за счет использования уже доступных ресурсов, которые используются многократно, повторно обрабатываются или полностью сокращаются.
• Он способствует более рациональному потреблению энергии, поскольку используются имеющиеся ресурсы и сокращается чрезмерное потребление. Это способствует устойчивости не только энергии и ресурсов, но и окружающей среды.
• Он поощряет развитие «зеленых» технологий, то есть способов создания более чистых и безопасных средств удаления отходов при одновременном снижении воздействия на окружающую среду и все среды обитания.
• Это помогает увеличить использование возобновляемых источников энергии, таких как солнечная, ветровая, геотермальная и т. Д.также.
• 3R экономят энергию и ресурсы, создают рабочие места в сфере управления ресурсами и способствуют росту экономики.

Переход с 3п на 4

Четвертый «R» — Восстановить

Еще одна буква «R» добавлена ​​к уже известной иерархии отходов 3R и делает ее 4R. Четвертый «Р» выздоравливает. Решения 4Rs часто появляются в результате отраслевых сравнительных исследований или технологических прорывов в более инновационных компаниях.

После применения 3R можно будет регенерировать материалы или энергию из отходов, таких как электричество, тепло, топливо и компост, с помощью термических и биологических средств, которые нельзя уменьшить, повторно использовать или переработать.Это можно сделать по:

• Отправка обработанных отходов на свалку, где они будут подвергаться биологическому разложению, чтобы снова омолодить землю.
• Твердые отходы сжигаются при высоких температурах в методе сжигания и превращаются в остатки и газообразные продукты.
• Неперерабатываемые отходы преобразуются в полезное тепло, электричество или топливо с помощью различных процессов, а затем становятся возобновляемым источником энергии.

  No related posts.